Stari savjet je da ne kupujete knjigu po koricama. Isto važi i za patike. U najmanju ruku, prvo pogledajte dalje od boje i dizajna, jer funkcije poput potpore i pristajanja mogu utjecati na vašu udobnost i prevenciju ozljeda.
Kupovina patika može biti stresna, ali sastavio sam sve što možete potražiti kako biste pronašli savršen par za svoje potrebe.
Pročitajte također: Šta je Gemini: Sve o Googleovom novom AI modelu
Materijali
Prvo, trebali biste sortirati patike po materijalima:
Gornji dio
- Tenisice od antilopa: Par od antilopa se lako može kombinirati sa svijetlim farmerkama, majicom, jaknom i pantalonama za bezvremenski izgled. Ako su vaše antilop patike neutralne nijanse, možete ih upariti s gomilom kontrastnih boja. Elegantne su, obično vodootporne, prozračne.
Ali jedan od najvećih problema je njihovo čišćenje. Ako želite da patike žive dug život i istovremeno izgledaju prezentovano, potrebna im je stalna njega, to treba imati na umu pri odabiru takvog materijala.
- Kožne patike: Prava koža je izdržljiva, elegantna i obično skupa - ali isplati se, jer će vam kvalitetne kožne cipele trajati jako dugo. Takve patike odlično idu uz farmerke, izdržljive su, lako se čiste, vodootporne, od minusa - mogu biti vruće ljeti.
Inače, viša cijena kožne obuće često znači da su za njenu proizvodnju korišteni kvalitetni materijali, a ključne faze proizvodnog procesa obavljala je osoba.
- Tekstilne patike: obično od tekstila, platna ili mrežaste tkanine za cipele. Vrlo lagana, gotovo bestežinska. Tenisice su potpuno prozračne, ali su sklone suzama i lako se prljaju.
Takve opcije nisu pogodne za profesionalni sport ili turizam, ali nije problem prošetati se u njima gradom, izaći u prirodu, otići na kratko trčanje na stadion u blizini kuće.
Sole
Odvojeno, želim reći o đonu, jer je on đon koji je odgovoran za osiguravanje da stopalo ima dobro prianjanje na raznim površinama, i predstavlja prvi nivo materijala za amortizaciju. Zahvaljujući različitim štitnicima, programeri su uspjeli prilagoditi đon apsolutno različitim vrstama opterećenja, kao i karakteristikama određene vrste sporta.
Što se tiče glavnog potplata, sada proizvođači najčešće koriste:
- Čista guma: kombinacija nekoliko vrsta gume sintetičkog i prirodnog porijekla. Najpopularniji materijal koji se koristi za proizvodnju potplata za bilo koju vrstu sportske obuće. Garantuje odlično prianjanje i izdržljivost, što su njegove glavne prednosti. Vrijedi napomenuti i pristupačne cijene patika s gumenim đonom.
- BRS 1000: materijal povećane čvrstoće, koji je guma sintetičkog porijekla, koja je u interakciji s parom s ugljikom. Uglavnom se koristi za proizvodnju podloge za cipele za trčanje.
- DRC smjesa: ovo je čista guma koja ima nečistoće u sebi - najpouzdanija vrsta gume koja se ne boji apsolutno ničega. Takva mješavina bit će odlično rješenje za tenisice za tenis ili šetnju.
- Duralon: je još jedna sintetička guma koja se stvara metodom puhanja. Nedostatak takve gume je što se prilično brzo troši, dok sastav sadrži posebne zračne pore koje će garantirati odličnu razinu amortizacije.
Ovo su glavni materijali koji se mogu koristiti pri izradi potplata. Slično, sve ovisi o potrebama samog korisnika.
Midsole
Takođe, tu je i srednji potplat – jedna od ključnih komponenti, jer je u stanju da garantuje stabilnost stopala, kao i da apsorbuje sva opterećenja i udarce.
Prilikom izrade takvog potplata najčešće se koriste sljedeći materijali:
- Filon: lagana pjena koja ima odlične performanse. Ima dobar efekat amortizacije. Cipele su izrađene od EVA granula, što vam omogućava da napravite potplat apsolutno bilo kojeg oblika, sve ovisi o svrhama za koje su tenisice stvorene.
- Poliuretan: Tvrd i gust materijal koji ima visok nivo izdržljivosti u poređenju sa drugim opcijama materijala za srednji đon. Upravo tvrdoća doprinosi činjenici da se poliuretan sve manje počeo koristiti ne samo tijekom proizvodnje međupotplata, već i njegovog glavnog dijela.
- Filait: jedinstveni tandem gume i filona, koji je svojevrsna "zlatna sredina" između gore navedenih materijala. Obično se koriste u proizvodnji međusloja potplata zajedno s potplatom, što omogućava značajno povećanje razine elastičnosti tenisica, značajno smanjujući njihovu težinu.
- EVA: Relativno jeftin pjenasti materijal koji je fleksibilan i lagan. Obično se koristi za početničke tenisice, jer zrak unutar pjene počinje da se istiskuje pod utjecajem težine osobe kroz neko vrijeme, a đon ne može poprimiti svoj prijašnji oblik.
Ova karakteristika doprinosi činjenici da se materijal rijetko koristi za profesionalne patike, ali je pogodan za svakodnevno nošenje.
Visina patika
Patike također treba sortirati po visini:
- Visoke patike: visoke patike su prošle dugu evoluciju od njihovog pojavljivanja 90-ih godina. Popularne kod svih, od sportista do kulturnih anarhista, visoke patike kao što je ovaj par Chuck Taylors su klasična i moderna univerzalna obuća zahvaljujući svom kultnom obliku koji ide uz gotovo svaku odjeću.
Također ćete izvući maksimum iz visokih čizama po hladnom vremenu. Takođe su decenijama bile omiljene patike za košarkaše, delimično zahvaljujući uspehu brenda Jordan. I nebrojeni klizači su spasili svoje gležnjeve zahvaljujući Vans Sk8-Hi.
- Niske patike: niske patike su broj jedan za aktivnu rekreaciju, na primjer, ljetne šetnje. U prodavnicama postoje hiljade modela niskih patika, tako da ćete gotovo garantovano moći da izaberete odgovarajući par za sebe.
Usuđujem se preporučiti legendarni Nike Air Force Low ili vječni Adidas Stan Smith.
Pročitajte također: Sve o seriji "The Three-Body Problem" (bez spojlera)
Koje vrste patika postoje?
Sada podijelimo patike po vrsti:
- Svakodnevne patike: udobne, praktične i svestrane cipele. Zahvaljujući modernoj modi bez granica, ne možete ih skinuti tokom cijele godine. Obično od prirodnih ili visokokvalitetnih umjetnih materijala koji "dišu", sa ortopedskim umetcima i elementima koji pravilno podupiru nogu u pokretu.
- Tenisice za trčanje: glavni zahtjevi su lakoća, prozračnost, dobra amortizacija. Ovi modeli su najlakši, sa krutim dijelom pete i fleksibilnim prstom. U tenisicama za trčanje sloj između gornjeg i donjeg dijela đona je odgovoran za amortizaciju, a tu ulogu najčešće ima silikonski gel. Stopalo u tenisicama za trčanje treba biti čvrsto fiksirano u peti, ne pomicati se i ne stiskati unutra.
- Tenisice za fitnes: riječ je o lakoći, prozračnosti, amortizaciji, dobroj fiksaciji. Trebale bi biti više od tenisica za trčanje, čvrsto fiksirajući skočni zglob. U takvim modelima, prst je obično širi od pete, to je neophodno za stabilnost i dobro prianjanje na pod.
- Teniske cipele: karakteristike ovih modela su stabilnost, podrška pri bočnim pokretima i potplati otporni na habanje. Teniske cipele imaju širok đon i snažnu petu s tehnologijom pivot pointa, koja pomaže u uklanjanju otpora đona tla pri skretanju.
- Košarkaške cipele: najviše i najteže, napravljene s posebnom pažnjom na amortizaciju - za skokove uvis.
- Nogometne cipele: koje su najmanje slične klasičnim patikama. Njihova glavna razlika su šiljci na tabanima, koji su takođe različiti, obično imaju kožnu gornju stranu, istekao prst, niski su i vrlo lagani.
- Tu su i cipele za boks, hrvanje i biciklizam, ali ovo je tema za poseban članak za profesionalce.
Pročitajte također: Šta je Frutiger Aero i zašto su današnji tinejdžeri nostalgični za Windows Vistom
Kako odabrati veličinu?
Pažljivo birajte veličinu cipela. Ako imate priliku da ih isprobate, učinite to popodne ili uveče - tokom dana krv koja teče do stopala uzrokuje njihovo blago povećanje u veličini. To znači da cipele koje savršeno pristaju ujutro mogu vam dati kurje oči uveče.
Također, imajte na umu da različite kompanije mogu imati različite veličine, pa provjerite ovu tablicu veličina unaprijed. Uzmite par patika koje vam savršeno pristaju i uporedite njihovu veličinu sa veličinom vašeg budućeg para. Još bolje, idite pravo u radnju. I molim te nikad nikad ne birajte polovne cipele. Oblik koji su patike stekle od prethodnog vlasnika (a ne govorim o klicama) može značajno utjecati na kvalitetu hodanja i na vaše zdravlje općenito.
Udobnost
Nije važno koliko su vam patike sa stilom, ako su neudobne, nećete ih moći nositi. Potražite cipele s kvalitetnim, udobnim đonom i prozračnim gornjim dijelom koji će vaša stopala održavati hladnima i suhima. Potražite patike sa izmjenjivim ulošcima, tako da ih možete zamijeniti svojim ako već imate par koji vam se sviđa ili vam je prepisao pedijatar. Prilikom odabira patike za trčanje, obavezno provjerite prst i petu kako biste bili sigurni da su ojačani, kao i đon kako biste bili sigurni da pruža dobro prianjanje.
Vrijedi napomenuti i da najbolje patike ne moraju da se nose. Ako se ne osjećaju ugodno kada ih prvi put isprobate, možda su pogrešne veličine. Ili mogu imati podršku u području gdje vašem stopalu jednostavno nije potrebna. U svakom slučaju, potražite par koji je mekan i poskakivan u trenutku kada ih obučete. Odabir udobnih tenisica za trčanje je ključan jer smanjuje rizik od ozljeda i nelagode.
Dakle, glavne karakteristike idealnog para:
- Prva stvar na koju treba obratiti pažnju je korak. Ne bi trebalo da budete u mogućnosti da gurnete luk i trebalo bi da dobro pristaje uz petu
- Strane boka također trebaju biti ravne i ne biste trebali moći savijati jednu stranu prema unutra
- Dobar korak je važan jer tokom udarca petom kalkaneus usmjerava kretanje ostatka stopala. Važno je osigurati da ovaj dio dobro pristaje i da je poduprt. To omogućava da ciklus hodanja bude lak i ne uzrokuje probleme u budućnosti
- Uvjerite se da se cipela savija u području prstiju. Ovo je prirodan način na koji vam se noga savija kada se odgurnete. Ako su vam cipele vrlo fleksibilne, vjerovatno vam neće pružiti podršku koja vam je potrebna. Pogotovo ako se oporavljate od ozljede ili kronične boli
- Sljedeća stvar na koju treba obratiti pažnju je uvijanje. Kada napravite korak, vaše stopalo prelazi iz supinacije u pronaciju i nazad u supinaciju. Sve to traje 0,6-0,8 sekundi. Ključno je osigurati da vam cipele dozvoljavaju da se to dogodi.
Pročitajte također: Alpha Centauri: Sve što astronomi znaju
Termin atribucije
Može biti nevjerovatno primamljivo kupiti par tenisica za trčanje i odmah ih pretvoriti u cipele za "sve prilike". Međutim, koliko god bilo udobno i zgodno koristiti svoje tenisice za više od samo trčanja, na kraju ćete skratiti njihov životni vijek za trčanje. To je zbog činjenice da cipele obično imaju rok trajanja koji ovisi o kilometraži. I to se ne odnosi samo na patike za trčanje. Različiti faktori mogu uticati na ovaj rok trajanja, uključujući tjelesnu težinu i oblik stopala.
Nije tajna da patike za trčanje mogu biti skupe, ali ako budžet dozvoljava, vrijedi imati nekoliko pari patika za trčanje u svojoj rotaciji. Dajući im vremena za odmor, možete produžiti njihov životni vijek. Postoje razlozi zašto postoje različite cipele za staze, puteve i staze. Različite vrste tenisica za trčanje napravljene su posebno za podloge na kojima ih koristite. A ako koristite cipele za vožnju po neravnom terenu, možete očekivati da će se brže istrošiti.
Ne stavljajte cipele u mašinu za veš, mašinu za pranje sudova ili mašinu za sušenje. Topla voda može oštetiti materijale i uzrokovati brzo uništavanje veza. Dovoljna je vlažna krpa. Iz istih razloga ne treba bacati patike u sušilicu, čak i ako su se pokvasile tokom trčanja po kiši. Umjesto toga, uklonite uložak. Ako imate novine, stavite ih na njih da upiju vlagu.
Odvežite pertle pre obuvanja i izuvanja, govorim o onom trenutku kada umesto da odvežete pertle, suprotnom nogom gazite petu da je zadržite na mestu kada izađete iz patika. I sljedeći put kada budete spremni za trčanje, morat ćete odvezati i ponovo vezati te iste patike, zar ne? Tako da možete samo da vratite nogu u patike prije nego što krenete na trčanje. Nažalost, ova brza rješenja mogu vam uštedjeti nekoliko sekundi na početku i na kraju trčanja, ali ne čine apsolutno ništa da produže vijek vaših cipela.
Pročitajte također: Kako pravilno koristiti irigator: korak po korak do savršene čistoće vaših usta
Novosti
Industrija obuće je posao od 72 milijarde dolara koji je posvećen zadovoljavanju vaših potreba, tako da čini sve kako bi osigurao da imate mnogo izbora. Postoje različite vrste patika koje su pogodne za različite namene, od ležernih do patika za trail running (ne, nisu na slici ispod).
Razmislite o tome kako ćete koristiti patike, a zatim na osnovu toga odredite koje proizvode tražite. Važno je uzeti u obzir cjelokupni dizajn i trajnost vaših cipela.
Čim pronađete cipelu koja ispunjava sve kriterije u pogledu pristajanja i funkcionalnosti, samo je pitanje pronalaženja ličnih preferencija u stilu, boji ili dizajnu, a ja ovdje više nisam savjetnik.
Pročitajte također: