Das Dream Lab-Team vom Massachusetts Institute of Technology glaubt, dass die Verwendung von Klängen und Aromen in unseren Träumen den Alltag verbessern kann. Ihre Forschung konzentriert sich auf Hypnagogie, der traumähnliche Zustand zwischen unseren bewussten und unbewussten Zuständen, in den wir eintreten, wenn wir vom Wachen in den Schlaf übergehen.
„Die Menschen erkennen nicht, dass das Drittel ihres Lebens, das sie mit Schlafen verbringen, eine Zeit ist, in der sie sich verändern, strukturieren oder verbessern können“, sagt Dream Lab-Forscher Adam Horowitz.
Egal, ob es darum geht, das Gedächtnis zu steigern, die Kreativität zu steigern, die Stimmung für den nächsten Tag zu verbessern oder die Produktivität zu steigern – all dies kann während der Hypnagogie erreicht werden.
Das Herzstück des Labors ist Dormio, ein handschuhähnliches Gerät, das mit Sensoren ausgestattet ist, die Muskelbewegungen, Herzfrequenz und Hautleitfähigkeit überwachen, um festzustellen, wo wir uns auf unseren nächtlichen Reisen befinden. Wenn der Besitzer die hypnagogische Bühne betritt, spielt Dormio eine Audioansage ab und zeichnet dann alles auf, was ihm als Antwort gesagt wird.
Tests haben bewiesen, dass Geräusche unsere Träume beeinflussen. Wenn das Gerät beispielsweise das Wort „Tiger“ abspielte, träumten die Teilnehmer von Katzen. Interessanterweise fanden die Forscher heraus, dass solche Aufforderungen die Leistung einer schlafenden Person bei kreativen Aufgaben verbessern können.
Ein weiteres Gerät fügt dem Prozess einen Geruchssinn hinzu und setzt einen Duft frei, der mit einer bestimmten Erinnerung verbunden ist. Forscher glauben, dass es traumatische Erinnerungen mildern kann, indem es während Albträumen positive Gerüche erzeugt.
Es gibt jedoch ernsthafte ethische Bedenken hinsichtlich der Arbeit des Labors. Forscher manipulieren nicht nur das Unterbewusstsein, sie können auch Schlaflosigkeit hervorrufen, indem sie Schlafmuster stören.
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