نحوه انتخاب دوچرخه: راهنمای مبتدیان

اگر آخرین تجربه شما از دوچرخه سواری در دوران کودکی بوده است، پس این مقاله برای شما مناسب است. انتخاب دوچرخه مناسب آنطور که فکر می کردم آسان نیست، بنابراین امروز خواهیم فهمید که این دوچرخه چیست، نوع دوچرخه مناسب برای نیازهای شما. امیدوارم این مقاله به شما کمک کند تا تصمیمات کلیدی را اتخاذ کنید و شما را برای خریدی آماده کند که در سال های آینده از آن راضی خواهید بود.

تعداد انواع دوچرخه های موجود در بازار این روزها بسیار زیاد است. اما در ابتدا باید به این فکر کرد که چرا واقعاً به دوچرخه نیاز دارید. این برای به دست آوردن سواری مناسب برای انواع سوارکاری که می خواهید انجام دهید بسیار مهم است.

هدف از خرید

هنگام خرید دوچرخه به سوالات زیر پاسخ دهید:

• من می خواهم با دوچرخه چه کار کنم؟ چه سفر آخر هفته با بچه ها باشد، چه رفت و آمد یا پیوستن به یک باشگاه دوچرخه سواری محلی، پاسخ به این سوال بهترین مکان برای شروع است.
• کجا می خواهم بروم؟ بزرگراه یا آفرود؟ فقط تو شهر؟ مکان‌های زیادی برای رفتن با دوچرخه وجود دارد، اما داشتن یک ایده واضح از کجا باید به شما کمک کند تصمیم بگیرید به کدام دوچرخه نیاز دارید.

• چقدر زمان/مهارت برای مراقبت از دوچرخه دارم؟ دوچرخه های گران قیمت نیاز به هزینه های قابل توجهی برای نگهداری دارند، که اگر خودتان قصد انجام آن را داشته باشید خوب است، اما اگر این کار را نکنید می تواند یک سرمایه گذاری گران باشد. از طرف دیگر، چیزی مانند دوچرخه تک سرعته دارای قطعات متحرک بسیار کمتری است و به تعمیر و نگهداری بسیار کمتری نیاز دارد.

• برای 6-12 ماه آینده چه برنامه ای دارید؟ ارزش فکر کردن به آینده را دارد. پول نقد اضافی ممکن است در حال حاضر پول زیادی به نظر برسد، اما ارزان تر از دو بار خرید دوچرخه است. اگر قصد دارید تناسب اندام خود را بهبود ببخشید و بیشتر دوچرخه سواری کنید، پس برای خرید دوچرخه ای برنامه ریزی کنید که بتواند این کار را انجام دهد. اگر برای خرید به دوچرخه نیاز دارید، احتمالاً نیازی به خرج کردن آنقدر نخواهید داشت. اگر قصد تمرین دارید، دوچرخه ای نخرید که فقط چند ماه شما را راضی کند تا اینکه متوجه شوید مهارت ها و تمرینات شما را فراتر از حداکثر پتانسیل دوچرخه سوق داده است.

نوع دوچرخه

برای شروع، اجازه دهید به طور خلاصه انواع آن را مرور کنیم:

• دوچرخه کوهستان (MTB): شاید هیچ دسته دوچرخه ای انتخاب بیشتری نسبت به MTB به شما ارائه نمی دهد. انتخاب دوچرخه کوهستان به نوع زمینی که می خواهید سوار شوید، اینکه آیا می خواهید رقابت کنید و توانایی فعلی شما بستگی دارد. تعلیق یک موضوع متداول برای دوچرخه های کوهستان است، هر چه زمین سخت تر باشد، سیستم تعلیق سفت تر است. تعلیق اغلب نام دوچرخه کوهستان را دیکته می کند. دوچرخه های کوهستانی بدون تعلیق را "سخت" می نامند. دوچرخه‌های کوهستانی با سیستم تعلیق جلو به دلیل سفت بودن سیستم تعلیق عقب «هارددم» نامیده می‌شوند. و دوچرخه هایی با تعلیق در هر دو چرخ جلو و عقب را دوچرخه های تعلیق کامل یا دو تعلیق می نامند.

• دوچرخه های جاده ای: پدوچرخه های جاده ای که برای استفاده در جاده های آسفالته طراحی شده اند، از کارآمدترین دوچرخه های موجود هستند. آنها را می توان با لاستیک های باریک و فرمان "افتاده" تشخیص داد که از پایین به سمت دوچرخه سوار می پیچد. انواع مختلفی از دوچرخه های جاده ای وجود دارد، اما آنها به طور کلی در یکی از دو دسته قرار می گیرند: رقابتی یا استقامتی. دوچرخه های مسابقه ای با در نظر گرفتن سرعت ساخته می شوند. آنها معمولاً دنده های سفت تر، قاب سفت تر و تناسب تهاجمی تر دارند تا از شما در برابر هوای ورودی محافظت کنند. دوچرخه‌های استقامتی انواع مختلفی دارند، اما معمولاً وضعیت کمی عمودی‌تر، تعویض آسان‌تر و سواری نرم‌تری دارند. آنها بهتر است برای سفرهای اجتماعی و تناسب اندام انتخاب شوند.

• دوچرخه های هیبریدی: دوچرخه هیبریدی دقیقاً همان چیزی است که از نامش پیداست: ملاقات دو دنیای دوچرخه سواری. آنها در امتداد طیف گسترده ای ساخته شده اند که برخی به دوچرخه های جاده ای و برخی دیگر به دوچرخه های کوهستانی نزدیک تر هستند. آن‌ها از هر کدام برای ایجاد دوچرخه‌ای استفاده کرده‌اند که می‌تواند موقعیت‌های مختلف را مدیریت کند.

• دوچرخه های شهری: توصیف دسته دوچرخه های شهری دشوار است، همه انواع دوچرخه های طراحی شده برای حرکت در محیط شهری را پوشش می دهد. این دوچرخه ها عموما برای سفرهای کارآمد در مسافت های کوتاه و متوسط ​​طراحی شده اند. بسیاری از دوچرخه‌های شهری در مقایسه با دوچرخه‌های جاده‌ای سبک‌تر با روتورهای تخت، قدرت بیشتری دارند تا در برابر سختی‌های پرش از حاشیه و سواری روی سطوح ضعیف مقاومت کنند. برخی از دوچرخه‌های شهری با در نظر گرفتن امنیت طراحی شده‌اند و دارای چرخ‌های ضد سرقت، قفل‌های حمل راحت و رنگ‌آمیزی هستند. برخی دیگر در جهت مخالف حرکت می‌کنند و از دوچرخه‌های هلندی با استایل کلاسیک و رنگ‌های جاودانه الگوبرداری می‌کنند. آنها همچنین به عنوان دوچرخه های "کلاسیک" یا "وینتیج" شناخته می شوند.

• دوچرخه های برقی و با درایو برقی: دوچرخه های الکترونیکی که شاید سریع ترین دسته دوچرخه ها در حال رشد هستند، مجهز به یک موتور الکتریکی برای کمک به پدال زدن هستند. دوچرخه های الکترونیکی می توانند تحت چندین دسته دیگر از دوچرخه ها قرار بگیرند، از جمله دوچرخه های جاده ای و دوچرخه های کوهستانی، اما محبوب ترین دسته دوچرخه های الکترونیکی دوچرخه های رفت و آمد و دوچرخه های رفت و آمد هستند. دوچرخه برقی با پشتیبانی موتور در هنگام پدال زدن کار می کند، بنابراین در تپه ها و تخت ها کمک می کند.

البته، انواع دوچرخه های اضافی و خاص وجود دارد: دوچرخه های پشت سر هم، دوچرخه های BMX، دوچرخه های دنده ثابت. اما برای ما مبتدیان، این چهار نوع از قبل شروع خوبی هستند.

همچنین بخوانید: آلفا قنطورس: هر آنچه ستاره شناسان می دانند

قیمت

ناگفته نماند که دوچرخه می تواند گران باشد. قیمت آنها از صدها دلار تا چند هزار دلار متغیر است، بسته به چیزی که می خرید.

• قیمت پایین - 80 تا 300 دلار: این قاب‌های فلزی معمولی هستند که به سادگی کاربردی هستند، اما اغلب شیک هستند.
• دوچرخه های میان رده از 300 دلار تا 1000 دلار قیمت دارند: این دوچرخه‌های آلومینیومی یا فلزی سبک‌تر بهترین انتخاب برای استفاده روزمره هستند، زیرا چرخ‌ها، زنجیر و پدال‌های باکیفیت آن‌ها دوام آن‌ها را افزایش می‌دهند.

• دوچرخه‌های ممتاز 1000 دلار به بالا قیمت دارند: این مدل‌ها معمولاً از سبک‌ترین مواد از جمله کربن و تیتانیوم ساخته می‌شوند و برای استفاده سخت‌گیرانه‌تر، روزمره یا رقابت سبک‌تر طراحی شده‌اند.

شما همچنین می توانید دوچرخه های مناسب و مقرون به صرفه با مسافت پیموده شده پیدا کنید. هنگامی که بدانید چه دوچرخه ای می خواهید و به دنبال چه سطحی از کیفیت هستید، وقت آن است که جزئیات را بررسی کنید.

ابعاد

اندازه قاب دوچرخه باید درست باشد، در غیر این صورت ممکن است ناراحت کننده و کنترل آن دشوار باشد. اندازه ایده آل فریم بستگی به نوع دوچرخه انتخابی، قد و درز شما (فاصله فاق تا زمین) دارد. بر اساس تعدادی از عوامل، از جمله ارتفاع، طول درز، تجربه سواری و انعطاف پذیری، تعیین اندازه مناسب دوچرخه اغلب نیاز به تجربه دارد. اگر دوچرخه خود را از یک فروشگاه دوچرخه محلی خریداری کنید، آنها به شما در این امر کمک می کنند که به نظر من بهترین گزینه است. اما می توانید از جدول استفاده کنید.

هنگامی که اندازه دوچرخه مناسب را انتخاب کردید، مطمئن شوید که به درستی برای شما نصب و تنظیم شده است. متداول ترین تنظیم ارتفاع زین است، اما ممکن است لازم باشد ارتفاع و دسترسی دسته فرمان را نیز تنظیم کنید. تنظیم صحیح فرمان در ارتفاع بسیار مهم است. این برای تناسب اندام، راحتی و غیره شما مهم است. برای دوچرخه های شهری، ارتفاع دسته باید از سطح زین بیشتر باشد. چنین فرمانی راحتی را فراهم می کند و به شما امکان می دهد وضعیت یکنواختی را حفظ کنید و یک تناسب تقریباً عمودی برای سواری آرام و آرام ایجاد کنید. برای دوچرخه های کوهستانی و هیبریدی، ارتفاع فرمان باید هم سطح زین باشد تا از قابلیت مانور بر روی انواع سطوح جاده اطمینان حاصل شود. کنترل دوچرخه با این ارتفاع فرمان آسان خواهد بود. در عین حال، بدنه به صورت افقی تا 45 درجه کج می شود. برای دوچرخه های جاده، ارتفاع فرمان باید کمتر از سطح زین باشد تا حداکثر سرعت را فراهم کند. در چنین ارتفاعی به دلیل بهبود آیرودینامیک و پایداری می توان به حداکثر سرعت دست یافت.

در اینجا برخی از رایج ترین شکل های سکان و هدف آنها آورده شده است:

• هندلبار Ram's Horn: در اکثر دوچرخه های جاده ای یافت می شود. سبک و آیرودینامیک، برای سواری سریع بسیار ایده آل است، اما در وضعیت پایین تر و خمیده قرار خواهید گرفت که می تواند برای کمر شما ناراحت کننده باشد.

• فرمان تخت: در دوچرخه های هیبریدی، گاهی اوقات در دوچرخه های جاده ای یا کوهستانی رایج است. به شما این امکان را می دهد که در وضعیت راحت تری صاف بنشینید که فشار روی دست ها، مچ دست و شانه های شما را کاهش می دهد.

• سبیل بار: در برخی از دوچرخه های جاده ای و هیبریدی یافت می شود. مشابه دراپ میله ها، اما افت آن به این عمق نیست. بر خلاف حالت قبلی تعداد موقعیت های دست کمتری داشته باشید، اما به اندازه ای باشد که درد دست را به حداقل برسانید. این دسته‌ها نسبت به مدل‌های قبلی سبک‌تر هستند. برای سفرهای طولانی در بزرگراه عالی است.

هنگامی که تصمیم گرفتید چه نوع دوچرخه ای را می خواهید و چه تناسبی را می خواهید، زمان آن است که تصمیم بگیرید از نظر مشخصات چه می خواهید: دنده، اندازه چرخ، سیستم تعلیق و ترمز.

همچنین بخوانید:

• Frutiger Aero چیست و چرا نوجوانان امروزی برای ویندوز ویستا نوستالژیک هستند

دنده ها، سیستم تعلیق و نوع ترمز

امروزه دوچرخه ها به انواع دنده ها مجهز شده اند و موارد زیادی وجود دارد که شایسته مقاله جداگانه است. با این حال، به عنوان یک مبتدی، در اینجا چیزی است که باید بدانید.

به بیان ساده، مهمترین چیزهایی که باید در نظر بگیرید سطح تناسب اندام و زمینی است که سوار خواهید شد. اگر در منطقه ای رانندگی می کنید که تپه های زیادی وجود دارد و غلبه بر صعود برای شما دشوار است، باید تعداد دنده های بیشتری را انتخاب کنید. اگر یک سوارکار قوی هستید یا فقط در زمین های مسطح سوار می شوید، برای بالا رفتن از تپه به تعداد زیادی دنده کم نیاز نخواهید داشت، بنابراین می توانید با دنده های کمتر، دوچرخه خود را سبک نگه دارید.

می توانید به سیستم تعلیق دوچرخه خود نیز توجه کنید. اگر به دنبال دوچرخه کوهستانی هستید، احتمالاً دوچرخه ای با سیستم تعلیق کامل یا حداقل جلو می خواهید. سیستم تعلیق کامل به حفظ کنترل و افزایش کشش کمک می کند. سیستم تعلیق جلو ضربه ها را جذب می کند و سواری نرمی را فراهم می کند و همچنین برای هیبریدی ها ایده آل است. اگر دوچرخه جاده ای بخرید ممکن است اصلاً سیستم تعلیق نداشته باشد.

بالاخره ترمز. انواع مختلفی از ترمز وجود دارد و همه آنها مزایا و معایب خود را دارند.

در اینجا رایج ترین آنها هستند:

• ترمزهای رینگ: لنت هایی که به رینگ چرخ متصل می شوند. نگهداری از آن‌ها ساده و آسان است، اما می‌توانند لبه چرخ را فرسوده کنند و اگر لبه خیس یا کثیف باشد، ممکن است کارایی کمتری داشته باشند.
• ترمزهای دیسکی: ترمزهایی هستند که به چرخ متصل شده و درگیر می شوند. بازرسی و تعویض آنها نسبت به ترمزهای رینگ دشوارتر است، اما در شرایط آب و هوایی مختلف عملکرد بهتری دارند

• ترمز ایستاده: اینها ترمزهایی هستند که هنگام پدال زدن به عقب اعمال می شوند. آنها نیازی به نگهداری خاصی ندارند و برای کودکانی که ممکن است دست های خیلی قوی نداشته باشند مناسب هستند. با این حال، زمانی که در حال رفتن به سراشیبی هستید، ممکن است ایده آل نباشند
• ترمزهای درام: یکپارچه در توپی چرخ. آنها نیاز به نگهداری خاصی ندارند و در برابر شرایط آب و هوایی مقاوم هستند. با این حال، اگر درام فرسوده شود، هاب و چرخ ممکن است نیاز به تعویض داشته باشند.

بسته به مدل دوچرخه، ممکن است انتخاب های زیادی برای ترمز نداشته باشید، اما خوب است حداقل بدانید دوچرخه شما چه ترمزهایی دارد.

همچنین بخوانید: 10 نکته که قبل از نصب پنل های خورشیدی باید بدانید

فرود

وقتی دوچرخه خود را قبلاً انتخاب کرده اید و فروشنده صندلی شما را تنظیم کرده است، ممکن است از این واقعیت که پاهای شما به سختی زمین را لمس می کند گیج شوید، ممکن است درست به نظر نرسد. اما نگران نباشید، آنها نباید زمین را لمس کنند. در حالت ایده‌آل، زانوهای شما باید کمی خم شوند و پایتان کاملاً پایین باشد.

متخصصان اینگونه توضیح می دهند:زمانی که در حال رکاب زدن هستید و پایتان کاملاً پایین است (رکاب در وضعیت 18:00 قرار دارد)، زانوی شما باید کمی خم شود. اگر پای شما صاف است (زانو قفل شده)، صندلی شما خیلی بلند است. اگر زانو خیلی خم شده باشد... صندلی شما خیلی پایین است. هر یک از این مشکلات می تواند به زانوهای شما آسیب برساند و صندلی بسیار پایین قدرت را از شما می گیرد و سواری را سخت می کند. همچنین در حالت عادی با پدال ها موازی با زمین، زانوی جلویی شما باید مستقیماً روی شفت پدال (وسط پدال) قرار گیرد. این به جلوگیری از درد در زانو کمک می کند".

آنها اضافه می کنند که زاویه صندلی نیز نباید به سمت پایین متمایل شود. اگرچه این ممکن است برای فاق راحت به نظر برسد، اما شما را مجبور می کند به جلو خم شوید و به دست ها، بازوها و گردن خود فشار وارد کنید.

یک دوچرخه سواری آزمایشی انجام دهید. هنگام انجام این کار، چند نکته مهم وجود دارد که باید در نظر بگیرید:

• راحتی: آیا دوچرخه ای که انتخاب کرده اید برای نشستن راحت است؟ اگر هیبریدی است، آیا راحت نشسته اید؟ اگر این دوچرخه جاده ای است که قرار است برای رفت و آمد از آن استفاده کنید، آیا برای زمانی که برای رفت و آمد می گذرانید، راحت رکاب می زنید؟
• توانایی زمین: در حالت ایده آل، شما باید دوچرخه را روی سطوح مختلف آزمایش کنید. ببینید چگونه چرخش ها، تپه ها و فرودها را کنترل می کند
• ظرفیت حمل: اگر قصد دارید وسایل را با دوچرخه حمل کنید، باید بررسی کنید که چگونه بار را حمل می کند. اگر یک دوچرخه سبک باشد، ممکن است برای شما دشوار باشد. همچنین ممکن است به لوازم جانبی مانند تریلر نیاز داشته باشید، یا ممکن است به دوچرخه سواری هیبریدی یا کوهستانی سنگین تر نیاز داشته باشید.

همچنین بخوانید: نحوه انتخاب منبع تغذیه برای رایانه شخصی جدید

ویزوفکی

همچنین ممکن است بخواهید چند دوچرخه را امتحان کنید تا سبک های مختلف را احساس کنید. گزینه های زیادی برای انتخاب وجود دارد و اگر از علاقه مندان به دوچرخه سواری نیستید، این روند می تواند بسیار دشوار باشد. این را هم باید اضافه کرد که پس از خرید دوچرخه نباید خرید را فراموش کرد کلاه ایمنی, پمپ, چراغ عقب و چراغ های جلو, زنگ، دوچرخه کیسه, بطری های آب، لباس دوچرخه سواری و عینک نیز مطلوب است.

یادآوری می کنم که در اوکراین افرادی که به سن 14 سالگی رسیده اند اجازه دارند در جاده ها دوچرخه سواری کنند. بیرون رفتن در جاده با خطری همراه است که در حین حرکت خودروها با سرعت بالا رخ می دهد، بنابراین دوچرخه سوار باید مراقب محافظت، یعنی پوشیدن کلاه ایمنی دوچرخه باشد. همانطور که آمار نشان می دهد، کلاه ایمنی می تواند جان یک فرد را در هنگام تصادفات جاده ای نجات دهد. همچنین یک دوچرخه سوار به عنوان مالک وسیله نقلیه باید سایر کاربران جاده را در نظر بگیرد و علائم اولویت را در نظر بگیرد. یعنی بفهمند راه اصلی کجاست و کجا فرعی است و «در مقابل پدر به جهنم» نرویم.

اینها فقط اصول اولیه هستند، اما به شما کمک می کنند تا شروع کنید و دوچرخه ای را انتخاب کنید که کاملاً متناسب با نیازها و راحتی شما باشد.

همچنین بخوانید:

• نحوه استفاده صحیح از آبیاری: قدم به قدم تا تمیزی کامل دهانتان
• نحوه انتخاب تجهیزات الکتریکی برای منبع تغذیه بدون وقفه