Dream Lab tim s Massachusetts Institute of Technology vjeruje da korištenje zvukova i aroma u našim snovima može učiniti svakodnevni život boljim. Njihovo istraživanje usmjereno je na hipnagogija, stanje slično snu između naših svjesnih i podsvjesnih stanja u koje ulazimo kada prijeđemo iz budnog stanja u spavanje.
"Ljudi ne shvaćaju da je trećina života koju provedu spavajući vrijeme kada se mogu promijeniti, strukturirati ili poboljšati", kaže istraživač Dream Laba Adam Horowitz.
Bez obzira radi li se o povećanju pamćenja, kreativnosti, poboljšanju raspoloženja za sljedeći dan ili povećanju produktivnosti – sve se to može postići hipnagogijom.
Središnji dio laboratorija je Dormio, uređaj nalik rukavici opremljen senzorima koji prate kretanje mišića, broj otkucaja srca i vodljivost kože kako bi odredili gdje se nalazimo tijekom naših noćnih putovanja. Kada vlasnik uđe u fazu hipnagogije, Dormio pušta zvučni signal, a zatim snima sve što mu se kaže kao odgovor.
Testovi su dokazali da zvukovi utječu na naše snove. Na primjer, kada je uređaj pustio riječ "tigar", sudionici su sanjali mačke. Što je još zanimljivije, istraživači su otkrili da takve upute mogu poboljšati izvedbu osobe koja spava u kreativnim zadacima.
Drugi uređaj procesu dodaje osjet mirisa, oslobađajući miris povezan s određenom uspomenom. Istraživači vjeruju da može ublažiti traumatična sjećanja stvaranjem pozitivnih mirisa tijekom noćnih mora.
Međutim, postoji ozbiljna etička zabrinutost u vezi s radom laboratorija. Ne samo da istraživači manipuliraju podsviješću, oni također mogu izazvati nesanicu remećenjem obrazaca spavanja.
Pročitajte također: