A régi tanács az, hogy ne a borítójánál fogva vásároljunk könyvet. Ugyanez vonatkozik a tornacipőkre is. Legalább először nézzen túl a színen és a dizájnon, mert az olyan funkciók, mint a támaszték és az illeszkedés, hatással lehetnek kényelmére és a sérülések megelőzésére.
A tornacipő vásárlása stresszes lehet, de összeszedtem mindent, amit kereshet, hogy megtalálja az igényeinek megfelelőt.
Olvassa el még: Mi az a Gemini: Mindent a Google új AI-modelljéről
Anyagok
Először is a cipőket anyagok szerint kell válogatnia:
A felső rész
- Velúr edzőcipő: A velúr pár könnyen kombinálható világos farmerrel, pólóval, kabáttal és nadrággal az időtlen megjelenés érdekében. Ha a velúr tornacipőd semleges árnyalatú, akkor egy csomó kontrasztos színnel párosíthatod. Elegánsak, általában vízállóak, légáteresztőek.
De az egyik legnagyobb probléma a tisztításuk. Ha azt szeretné, hogy a cipők hosszú életet éljenek, és ugyanakkor reprezentatívnak tűnjenek, akkor állandó gondozást igényelnek, ezt figyelembe kell venni egy ilyen anyag kiválasztásakor.
- Bőr tornacipő: A valódi bőr strapabíró, elegáns és általában drága – de megéri, mert a minőségi bőrcipők nagyon sokáig bírják. Ilyen tornacipők jól passzolnak a farmerhez, strapabíróak, könnyen tisztíthatók, vízállóak, a mínuszoktól - nyáron melegek lehetnek.
A bőrcipők magasabb ára egyébként gyakran azt jelenti, hogy minőségi anyagokat használtak a gyártáshoz, és a gyártási folyamat kulcsfontosságú szakaszait egy személy végezte el.
- Textil tornacipő: általában textilből, vászonból vagy hálós cipőszövetből készül. Nagyon könnyű, szinte súlytalan. A tornacipő teljesen légáteresztő, de hajlamos a szakadásra és könnyen piszkosodni.
Az ilyen lehetőségek nem alkalmasak professzionális sportolásra vagy turizmusra, de nem okoz gondot bejárni a várost, kimenni a természetbe, rövidet futni a ház melletti stadionban.
Egyetlen
Külön szeretném elmondani a talpról, mert ez a talp felelős azért, hogy a láb jó tapadást biztosítson a különböző felületeken, és ez az első szintű párnázóanyag. A különböző védőelemeknek köszönhetően a fejlesztőknek sikerült a talpat teljesen különböző típusú terhelésekhez, valamint egy bizonyos típusú sport jellemzőihez igazítani.
Ami a fő talpat illeti, most a gyártók leggyakrabban a következőket használják:
- Tiszta gumi: több fajta szintetikus és természetes eredetű gumi kombinációja. A legnépszerűbb anyag, amelyet bármilyen típusú sportcipő talp gyártásához használnak. Kiváló tapadást és tartósságot garantál, ami a fő előnye. Érdemes megjegyezni a gumitalpú tornacipők megfizethető árait is.
- BRS 1000: fokozott szilárdságú anyag, amely szintetikus eredetű gumi, amely kölcsönhatásba lép a gőzzel a szénnel. Főleg futócipők alapjának gyártására használják.
- DRC vegyület: ez egy tiszta gumi, amely szennyeződéseket tartalmaz - a legmegbízhatóbb gumifajta, amely nem fél semmitől. Egy ilyen keverék kiváló megoldás lesz a teniszhez vagy a gyalogláshoz szükséges cipőkhöz.
- Duralon: egy másik szintetikus gumikeverék, amelyet fúvással hoznak létre. Az ilyen gumi hátránya, hogy meglehetősen gyorsan elhasználódik, míg a kompozíció speciális légpórusokat tartalmaz, amelyek garantálják a kiváló párnázottságot.
Ezek a fő anyagok, amelyek használhatók a talp elkészítésekor. Hasonlóképpen, minden magának a felhasználónak az igényeitől függ.
Középtalp
Ezenkívül van egy középtalp - az egyik kulcselem, mert képes garantálni a láb stabilitását, valamint elnyeli az összes terhelést és ütést.
Az ilyen talp gyártása során leggyakrabban a következő anyagokat használják:
- Filon: könnyű hab, amely kiváló teljesítményt nyújt. Jó párnázó hatása van. A cipők EVA granulátumból készülnek, ami lehetővé teszi, hogy bármilyen alakú talpat hozzon létre, minden attól függ, hogy milyen célokra készültek a cipők.
- Poliuretán: Kemény és sűrű anyag, amely a többi középtalp anyaggal összehasonlítva magas szintű tartóssággal rendelkezik. A keménység hozzájárul ahhoz, hogy a poliuretánt egyre kevésbé használják nemcsak a közbenső talp gyártása során, hanem annak fő részét is.
- Filaite: a gumi és filon egyedülálló tandemje, amely egyfajta "arany középút" a fent felsorolt anyagok között. Általában a talp közbenső rétegének gyártásánál használják őket a talppal együtt, ami lehetővé teszi a cipők rugalmasságának jelentős növelését, jelentősen csökkentve súlyukat.
- EVA: Viszonylag olcsó habanyag, amely rugalmas és könnyű. Általában belépő szintű tornacipőkhöz használják, mert a hab belsejében lévő levegő az ember súlyának hatására egy idő után kipréselődik, és a talp nem tudja felvenni korábbi formáját.
Ez a tulajdonság hozzájárul ahhoz, hogy az anyagot ritkán használják professzionális cipőkhöz, de mindennapi viseletre alkalmas.
A tornacipők magassága
A cipőket magasság szerint is érdemes rendezni:
- Magas szárú tornacipők: a magas felsők hosszú fejlődésen mentek keresztül a 90-es évekbeli megjelenésük óta. A zsolozsmáktól a kulturális anarchistákig mindenki körében népszerű az olyan magas szárú cipők, mint ez a Chuck Taylors páros, klasszikus és divatos univerzális cipők ikonikus formájuknak köszönhetően, amely szinte minden ruhához passzol.
Hűvös időben is a legtöbbet hozza ki a magas csizmából. Évtizedek óta ők a kosárlabdázók kedvenc tornacipője, többek között a Jordan márka sikerének köszönhetően. És számtalan korcsolyázó mentette meg a bokáját a Vans Sk8-Hi-nek köszönhetően.
- Alacsony tornacipők: az alacsony felső az első számú aktív kikapcsolódáshoz, például nyári sétákhoz. Az alacsony szárú tornacipőkből ezerféle modell található a boltokban, így szinte garantáltan tud majd megfelelő párat választani magának.
Bátran merem ajánlani a legendás Nike Air Force Low-t vagy az örök Adidas Stan Smith-t.
Olvassa el még: Minden a "The Three-Body Problem" sorozatról (nincs spoiler)
Milyen típusú tornacipők vannak?
Most osszuk fel a cipőket típus szerint:
- Mindennapi tornacipő: kényelmes, praktikus és sokoldalú cipő. A határok nélküli modern divatnak köszönhetően egész évben nem lehet őket levenni. Általában természetes vagy kiváló minőségű mesterséges anyagokból készül, amelyek "lélegznek", ortopéd betétekkel és elemekkel, amelyek megfelelően megtámasztják a lábát a mozgásban.
- Futócipő: a fő követelmény a könnyedség, a légáteresztő képesség, a jó párnázás. Ezek a modellek a legkönnyebbek, merev sarokrésszel és rugalmas orrral. Futócipőben a talp felső és alsó része közötti réteg felelős a párnázásért, leggyakrabban ezt a szerepet a szilikongél tölti be. A futócipőben lévő lábfejet szorosan rögzíteni kell a sarokban, ne mozogjon és ne szorítsa be.
- Fitness tornacipők: a könnyedségről, a légáteresztő képességről, a párnázásról, a jó rögzítésről szól. Magasabbnak kell lenniük, mint a futócipők, szorosan rögzítve a bokaízületet. Az ilyen modellekben a lábujj általában szélesebb, mint a sarok, ez szükséges a stabilitás és a padlóhoz való jó tapadás érdekében.
- Teniszcipők: ezeknek a modelleknek a jellemzői a stabilitás, az oldalirányú mozgások támasztása és a kopásálló talp. A teniszcipők széles talppal és erős, forgáspontos technológiával ellátott sarokkal rendelkeznek, amely segít eltávolítani a talaj talpának ellenállását forduláskor.
- Kosárlabdacipő: a legmagasabb és legnehezebb, a párnázásra különös figyelmet fordítva készült - magasugráshoz.
- Futballcipők: amelyek a legkevésbé hasonlítanak a klasszikus cipőkre. Legfőbb különbségük a talpon lévő tüskék, amelyek szintén eltérőek, általában bőr felsőrésszel, lejárt orrúak, alacsonyak és nagyon könnyűek.
- Vannak boksz-, birkózó- és kerékpáros cipők is, de ez egy külön cikk témája a szakembereknek.
Olvassa el még: Mi az a Frutiger Aero, és miért nosztalgiáznak a mai tizenévesek a Windows Vista iránt
Hogyan válasszunk méretet?
Gondosan válassza ki a cipő méretét. Ha lehetősége van felpróbálni őket, tegye ezt délután vagy este – napközben a lábakba áramló vér enyhén megnöveli a méretüket. Ez azt jelenti, hogy a reggel tökéletesen illeszkedő cipők esténként tyúkszemet adhatnak.
Ne feledje továbbá, hogy a különböző cégek eltérő méretűek lehetnek, ezért előzetesen ellenőrizze ezt a mérettáblázatot. Fogj meg egy olyan tornacipőt, amely tökéletesen illeszkedik hozzád, és hasonlítsd össze a méretüket a jövőbeli párod méretével. Még jobb, ha egyenesen a boltba megy. És kérlek soha soha ne válassz használt cipőt. Az előző tulajdonostól kapott forma (és nem a csírákról beszélek) jelentősen befolyásolhatja a járás minőségét és általában az egészségét.
kényelem
Nem számít, mennyire stílusos a tornacipőd, ha kényelmetlen, nem tudod majd hordani. Keressen minőségi, kényelmes talppal és légáteresztő felsőrésszel rendelkező cipőket, amelyek hűvösen és szárazon tartják a lábát. Keresd a cserélhető talpbetétű tornacipőket, így le tudod cserélni a sajátoddal, ha már van egy neked tetsző párod, vagy lábgyógyászod felírt rá. A futócipő kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy ellenőrizze a lábujjat és a sarkát, hogy megerősített-e, valamint a talpat is, hogy jó tapadást biztosít-e.
Azt is érdemes megjegyezni, hogy a legjobb tornacipőket nem kell viselni. Ha az első felpróbáláskor nem érzik jól magukat, lehet, hogy rossz a méretük. Vagy lehet, hogy olyan területen támaszkodnak, ahol a lábának nincs szüksége rá. Akárhogy is, keressen egy párat, amely puhának és pattogósnak tűnik abban a pillanatban, amikor felveszi őket. A kényelmes futócipő kiválasztása kulcsfontosságú, mivel csökkenti a sérülések és a kellemetlen érzések kockázatát.
Tehát az ideális pár főbb jellemzői:
- Az első dolog, amire figyelni kell, az a lábfej. Az ívet nem szabad befelé nyomni, és szorosan illeszkednie kell a sarokhoz
- A lábfej oldalainak szintén egyeneseknek kell lenniük, és nem szabad az egyik oldalát befelé hajlítani
- A jó lábfej azért fontos, mert a sarokütés során a calcaneus irányítja a láb többi részének mozgását. Fontos, hogy ez a rész szorosan illeszkedjen és alá legyen támasztva. Ez lehetővé teszi, hogy a sétaciklus könnyű legyen, és nem okoz problémát a jövőben
- Ügyeljen arra, hogy a cipő meghajoljon a lábujj területén. Ez a természetes módja a lábad hajlításának, amikor elrugaszkodsz. Ha a cipője nagyon rugalmas, valószínűleg nem fogja megadni a szükséges támogatást. Főleg, ha sérülésből vagy krónikus fájdalomból lábadozik
- A következő dolog, amire figyelni kell, az a csavarás. Ha egy lépést tesz, a lábad a szupinációból a pronációba és vissza a szupinációba kerül. Mindez 0,6-0,8 másodpercet vesz igénybe. Nagyon fontos, hogy a cipője ezt lehetővé tegye.
Olvassa el még: Alpha Centauri: Minden, amit a csillagászok tudnak
A hozzárendelés időtartama
Hihetetlenül csábító lehet egy pár futócipő vásárlása és azonnal „minden alkalomra” való cipővé alakítása. Azonban bármilyen kényelmes és kényelmes is, ha futócipőjét nem csak futásra használja, a végén lerövidíti a futáshoz szükséges élettartamát. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a cipők lejárati ideje általában a futásteljesítménytől függ. És ez nem csak a futócipőkre vonatkozik. Különféle tényezők befolyásolhatják ezt az eltarthatóságot, beleértve a testsúlyt és a láb alakját.
Nem titok, hogy a futócipők drágák lehetnek, de ha a pénztárca megengedi, akkor érdemes néhány pár futócipőt bevinni a körbe. Ha időt ad nekik a pihenésre, maximalizálhatja élettartamukat. Vannak okai annak, hogy miért vannak különböző cipők a pályákhoz, utakhoz és ösvényekhez. A különböző típusú futócipők kifejezetten azokhoz a felületekhez készülnek, amelyeken használod őket. Ha pedig útcipőt használ a durva terepen való futáshoz, számíthat arra, hogy gyorsabban elhasználódik.
Ne tegyen cipőt mosógépbe, mosogatógépbe vagy szárítógépbe. A forró víz károsíthatja az anyagokat, és a kötések gyors tönkremeneteléhez vezethet. Egy nedves kendő elegendő. Ugyanezen okok miatt ne dobja a tornacipőt a szárítóba, még akkor sem, ha esőben futás közben elázott. Ehelyett távolítsa el a talpbetétet. Ha van újság, tegyél rá, hogy felszívja a nedvességet.
A cipő fel- és levétele előtt oldd ki a fűzőt, arról a pillanatról beszélek, amikor a fűző kioldása helyett az ellenkező lábbal rálépsz a sarkára, hogy a helyén tartsd, amikor kilépsz a tornacipődből. És ha legközelebb futni készül, ki kell oldania és újra be kell fűznie ugyanazokat a tornacipőket, nem igaz? Így egyszerűen visszacsúsztathatja a lábát a tornacipőbe, mielőtt futni indulna. Sajnos ezek a gyorsjavítások megspórolhatnak néhány másodpercet a futás elején és végén, de semmivel sem hosszabbítják meg cipői élettartamát.
Olvassa el még: Az irrigátor helyes használata: lépésről lépésre a száj tökéletes tisztaságáért
Visnovki
A cipőipar egy 72 milliárd dolláros üzletág, amely az Ön igényeinek kielégítésére törekszik, ezért mindent megtesz annak érdekében, hogy bőven legyen miből válogatnia. Különféle típusú tornacipők vannak, amelyek különböző célokra alkalmasak, az alkalmitól a sportcipőkig hegyi futás (nem, az alábbi képen nincsenek).
Gondolja át, hogyan fogja használni a tornacipőt, majd ez alapján határozza meg, hogy milyen termékeket keres. Fontos figyelembe venni a cipő általános kialakítását és tartósságát.
Amint talál egy cipőt, amely megfelel minden kritériumnak az illeszkedés és a funkcionalitás tekintetében, már csak az a kérdés, hogy megtalálja a személyes preferenciákat stílusban, színben vagy dizájnban, és én már nem vagyok itt tanácsadó.
Olvassa el még: