A Massachusetts Institute of Technology Dream Lab csapata úgy véli, hogy a hangok és aromák álmainkban való felhasználása jobbá teheti a mindennapokat. Kutatásaik arra összpontosítanak hipnagógia, a tudatos és tudatalatti állapotunk közötti álomszerű állapot, amelybe az ébrenlétből az alvásba való átmenet során lépünk be.
"Az emberek nem veszik észre, hogy életük egyharmadát alvással töltik az az időszak, amikor megváltoztathatják, strukturálhatják vagy javíthatják magukat" - mondja Adam Horowitz, a Dream Lab kutatója.
Függetlenül attól, hogy a memória növeléséről, a kreativitásról, a másnapi hangulat javításáról vagy a termelékenység növeléséről van szó - mindez megtehető a hipnagógia során.
A laboratórium központi eleme a Dormio, egy kesztyűszerű eszköz, amely érzékelőkkel van felszerelve, amelyek figyelik az izommozgást, a pulzusszámot és a bőr vezetőképességét, hogy meghatározzák, hol tartunk éjszakai utazásaink során. Amikor a tulajdonos belép a hipnagógiai szakaszba, Dormio lejátszik egy hangüzenetet, majd felvesz mindent, amit válaszul mondanak neki.
A tesztek bebizonyították, hogy a hangok hatással vannak álmainkra. Például amikor a készülék a „tigris” szót játszotta, a résztvevők macskákról álmodoztak. Még érdekesebb, hogy a kutatók azt találták, hogy az ilyen felszólítások javíthatják az alvó ember teljesítményét a kreatív feladatok során.
Egy másik eszköz szaglást ad a folyamathoz, és egy adott emlékhez kapcsolódó illatot szabadít fel. A kutatók úgy vélik, hogy a rémálmok során pozitív szagokat keltve enyhítheti a traumás emlékeket.
A laboratórium munkájával kapcsolatban azonban komoly etikai aggályok merülnek fel. A kutatók nemcsak a tudatalattit manipulálják, hanem álmatlanságot is előidézhetnek az alvási szokások megzavarásával.
Olvassa el még: