Nasihat lama adalah jangan membeli buku dari sampulnya. Hal yang sama berlaku untuk sepatu kets. Paling tidak, pertimbangkan terlebih dahulu lebih dari sekadar warna dan desain, karena fitur seperti dukungan dan kesesuaian dapat memengaruhi kenyamanan dan pencegahan cedera Anda.
Berbelanja sepatu kets bisa membuat stres, tapi saya telah mengumpulkan semua yang Anda bisa cari untuk menemukan sepatu yang tepat untuk kebutuhan Anda.
Baca juga: Apa itu Gemini: Semua tentang model AI baru Google
Bahan:
Pertama, Anda harus mengurutkan sepatu kets berdasarkan bahan:
Bagian atas
- Pelatih Suede: Sepasang suede dapat dengan mudah dipadukan dengan jeans ringan, kaos oblong, jaket, dan celana panjang untuk tampilan abadi. Jika sepatu suede Anda berwarna netral, Anda bisa memadukannya dengan berbagai warna kontras. Mereka elegan, biasanya tahan air dan bernapas.
Namun salah satu masalah terbesar adalah pembersihannya. Jika Anda ingin sepatu kets berumur panjang dan sekaligus terlihat rapi, membutuhkan perawatan yang konstan, hal ini harus diperhatikan saat memilih bahan tersebut.
- Sepatu kets kulit: Kulit asli tahan lama, elegan, dan biasanya mahal - tetapi itu sepadan, karena sepatu kulit berkualitas akan bertahan lama. Sepatu kets seperti itu cocok dengan jeans, tahan lama, mudah dibersihkan, tahan air, kekurangannya bisa panas di musim panas.
Omong-omong, harga sepatu kulit yang lebih tinggi sering kali berarti bahan berkualitas digunakan untuk produksinya, dan tahapan penting dalam proses produksinya dilakukan oleh manusia.
- Sepatu kets tekstil: biasanya terbuat dari bahan tekstil, kanvas atau kain sepatu mesh. Sangat ringan, hampir tanpa bobot. Sepatu kets ini sepenuhnya menyerap keringat, tetapi mudah robek dan mudah kotor.
Pilihan seperti itu tidak cocok untuk olahraga atau pariwisata profesional, tetapi tidak menjadi masalah untuk berjalan-jalan di sekitar kota, pergi ke alam terbuka, berlari sebentar di stadion dekat rumah.
Tunggal
Secara terpisah, saya ingin mengatakan tentang solnya, karena sol inilah yang bertanggung jawab untuk memastikan bahwa kaki memiliki cengkeraman yang baik di berbagai permukaan, dan merupakan bahan bantalan tingkat pertama. Berkat tapak yang berbeda, para pengembang berhasil mengadaptasi sol untuk jenis beban yang sangat berbeda, serta karakteristik jenis olahraga tertentu.
Sedangkan untuk sol utama, kini pabrikan paling sering menggunakan:
- Karet murni : gabungan beberapa jenis karet sintetik dan alam. Bahan paling populer yang digunakan untuk produksi sol semua jenis sepatu olahraga. Ini akan menjamin daya rekat dan daya tahan yang sangat baik, yang merupakan keunggulan utamanya. Perlu juga diperhatikan harga sepatu sneakers bersol karet yang terjangkau.
- BRS 1000: bahan berkekuatan tinggi, yaitu karet asal sintetis, yang berinteraksi dengan uap dengan karbon. Hal ini terutama digunakan untuk produksi alas sepatu lari.
- Senyawa DRC: ini adalah karet murni yang mengandung kotoran - jenis karet paling andal yang tidak takut pada apa pun. Campuran seperti itu akan menjadi solusi yang bagus untuk sepatu tenis atau jalan kaki.
- Duralon: adalah kompon karet sintetis lainnya yang dibuat dengan metode peniupan. Kekurangan dari karet tersebut adalah cepat aus, sedangkan komposisinya mengandung pori-pori udara khusus yang menjamin tingkat bantalan yang sangat baik.
Ini adalah bahan utama yang bisa digunakan saat membuat sol. Begitu pula semuanya tergantung kebutuhan pengguna itu sendiri.
Sol tengah
Selain itu, terdapat midsole yang merupakan salah satu komponen utama, karena mampu menjamin kestabilan kaki, serta menyerap segala beban dan guncangan.
Selama produksi sol seperti itu, bahan-bahan berikut paling sering digunakan:
- Filon: busa ringan yang memiliki sifat kinerja luar biasa. Ini memiliki efek bantalan yang baik. Sepatu dibuat dari butiran EVA, yang memungkinkan Anda membuat sol dalam bentuk apa pun, semuanya tergantung pada tujuan pembuatan sepatu kets tersebut.
- Polyurethane: Bahan keras dan padat yang memiliki tingkat ketahanan tinggi jika dibandingkan dengan pilihan bahan midsole lainnya. Kekerasan inilah yang berkontribusi pada fakta bahwa poliuretan semakin jarang digunakan tidak hanya dalam produksi sol perantara, tetapi juga bagian utamanya.
- Filaite: tandem unik dari karet dan filon, yang merupakan semacam "golden mean" antara bahan-bahan yang tercantum di atas. Mereka biasanya digunakan dalam pembuatan lapisan tengah sol bersama dengan sol, yang memungkinkan untuk secara signifikan meningkatkan tingkat elastisitas sepatu kets, secara signifikan mengurangi beratnya.
- EVA: Bahan busa yang relatif murah, fleksibel dan ringan. Biasanya digunakan untuk sepatu kets entry-level, karena udara di dalam busa mulai keluar karena pengaruh berat badan seseorang selama jangka waktu tertentu, dan solnya tidak dapat mengambil bentuk semula.
Fitur ini berkontribusi pada fakta bahwa bahan tersebut jarang digunakan untuk sepatu kets profesional, namun cocok untuk dipakai sehari-hari.
Ketinggian sepatu kets
Anda juga harus mengurutkan sepatu kets berdasarkan tingginya:
- Sepatu kets high-top: sepatu high-top telah mengalami evolusi panjang sejak kemunculannya di tahun 90an. Populer di kalangan semua orang mulai dari atlet hingga anarkis budaya, sepatu kets high-top seperti Chuck Taylors ini adalah sepatu serba klasik dan modis berkat bentuknya yang ikonik yang cocok dengan hampir semua pakaian.
Anda juga akan mendapatkan hasil maksimal dari sepatu bot tinggi saat cuaca dingin. Sepatu ini juga menjadi pilihan utama para pemain bola basket selama beberapa dekade, sebagian berkat kesuksesan merek Jordan. Dan tak terhitung banyaknya skater yang berhasil menyelamatkan pergelangan kaki mereka berkat Vans Sk8-Hi.
- Sepatu kets rendah: sepatu atasan rendah adalah nomor satu untuk rekreasi aktif, misalnya jalan-jalan musim panas. Ada ribuan model sepatu low-top di toko, jadi Anda hampir dijamin bisa memilih sendiri pasangan yang cocok.
Saya berani merekomendasikan Nike Air Force Low yang legendaris atau Adidas Stan Smith yang abadi.
Baca juga: Segala sesuatu tentang serial "The Three-Body Problem" (tanpa spoiler)
Jenis sepatu kets apa yang ada?
Sekarang mari kita bagi sepatu kets berdasarkan jenisnya:
- Sepatu kets sehari-hari: sepatu yang nyaman, praktis dan serbaguna. Berkat mode modern tanpa batas, Anda tidak bisa melepasnya sepanjang tahun. Biasanya terbuat dari bahan alami atau buatan berkualitas tinggi yang "bernafas", dengan sisipan ortopedi dan elemen yang menopang gerakan kaki dengan baik.
- Sepatu lari: syarat utamanya adalah ringan, mudah bernapas, dan bantalan yang baik. Model ini adalah yang paling ringan, dengan bagian tumit yang kaku dan bagian jari kaki yang fleksibel. Pada sepatu lari, lapisan antara bagian atas dan bawah sol bertanggung jawab untuk bantalan, paling sering peran ini dimainkan oleh gel silikon. Kaki dalam sepatu lari harus terpasang erat di bagian tumit, tidak bergerak atau terjepit ke dalam.
- Sepatu kebugaran: ini tentang ringan, sirkulasi udara, bantalan, fiksasi yang baik. Mereka harus lebih tinggi dari sepatu lari, dan mengencangkan sendi pergelangan kaki dengan erat. Pada model seperti itu, ujung kaki biasanya lebih lebar dari tumit, hal ini diperlukan untuk stabilitas dan daya rekat yang baik ke lantai.
- Sepatu tenis: fitur model ini adalah stabilitas, dukungan selama gerakan lateral dan sol tahan aus. Sepatu tenis ini memiliki sol yang lebar dan tumit yang kuat dengan teknologi pivot point yang membantu menghilangkan hambatan sol terhadap tanah saat berputar.
- Sepatu basket: yang tertinggi dan terberat, dibuat dengan perhatian khusus pada bantalan - untuk lompat tinggi.
- Sepatu sepak bola: yang paling tidak mirip dengan sepatu klasik. Perbedaan utama mereka adalah paku pada sol yang juga berbeda, biasanya bagian atasnya terbuat dari kulit, ujung kaki kadaluarsa, rendah dan sangat ringan.
- Ada juga sepatu tinju, gulat, dan bersepeda, tetapi ini adalah topik untuk artikel terpisah untuk para profesional.
Baca juga: Apa itu Frutiger Aero, dan mengapa remaja masa kini merindukan Windows Vista
Bagaimana cara memilih ukuran?
Pilih ukuran sepatu Anda dengan hati-hati. Jika Anda berkesempatan mencobanya, lakukan pada sore atau malam hari - pada siang hari, darah yang mengalir ke kaki menyebabkan ukurannya sedikit bertambah. Artinya, sepatu yang pas di pagi hari bisa membuat Anda kapalan di malam hari.
Selain itu, perlu diingat bahwa perusahaan yang berbeda mungkin memiliki ukuran yang berbeda, jadi periksa tabel ukuran ini terlebih dahulu. Ambil sepasang sepatu kets yang pas untuk Anda dan bandingkan ukurannya dengan ukuran sepatu Anda di masa depan. Lebih baik lagi, langsung ke tokonya. Dan tolong jangan pernah tidak pernah jangan pilih sepatu bekas. Bentuk sepatu kets dari pemilik sebelumnya (dan saya tidak berbicara tentang kuman) dapat secara signifikan mempengaruhi kualitas berjalan dan kesehatan Anda secara umum.
kenyamanan
Tidak peduli seberapa bergaya sepatu kets Anda, jika tidak nyaman, Anda tidak akan bisa memakainya. Carilah sepatu dengan sol yang berkualitas, nyaman, dan bagian atas yang menyerap keringat sehingga kaki Anda tetap sejuk dan kering. Carilah sepatu kets dengan sol yang bisa diganti-ganti, sehingga Anda bisa menggantinya dengan milik Anda sendiri jika Anda sudah memiliki sepatu yang Anda suka atau telah diresepkan oleh ahli penyakit kaki Anda. Saat memilih sepatu lari, pastikan untuk memeriksa bagian jari kaki dan tumit untuk memastikan keduanya diperkuat, serta solnya untuk memastikan traksi yang baik.
Perlu juga dicatat bahwa sepatu kets terbaik tidak perlu dipakai. Jika ukurannya tidak nyaman saat pertama kali Anda mencobanya, mungkin ukurannya salah. Atau mereka mungkin memiliki dukungan di area di mana kaki Anda tidak membutuhkannya. Apa pun pilihannya, carilah sepatu yang terasa lembut dan kenyal saat Anda memakainya. Memilih sepatu lari yang nyaman adalah kuncinya karena mengurangi risiko cedera dan ketidaknyamanan.
Jadi, ciri-ciri utama pasangan ideal:
- Hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah punggung kaki. Anda seharusnya tidak bisa mendorong lengkungan ke dalam dan harus pas dengan tumit
- Sisi punggung kaki juga harus lurus dan Anda tidak boleh menekuk salah satu sisinya ke dalam
- Punggung kaki yang baik penting karena selama hentakan tumit, kalkaneus mengarahkan pergerakan seluruh kaki. Penting untuk memastikan bahwa bagian ini terpasang erat dan ditopang. Hal ini memungkinkan siklus jalan kaki menjadi mudah dan tidak menimbulkan masalah di kemudian hari
- Pastikan sepatu tertekuk di area jari kaki. Ini adalah cara alami kaki Anda menekuk saat Anda mendorong. Jika sepatu Anda sangat fleksibel, kemungkinan besar sepatu tersebut tidak akan memberikan dukungan yang Anda butuhkan. Apalagi jika Anda sedang dalam masa pemulihan dari cedera atau sakit kronis
- Hal selanjutnya yang perlu diperhatikan adalah memutar. Saat Anda melangkah, kaki Anda beralih dari supinasi ke pronasi dan kembali ke supinasi. Semua ini membutuhkan 0,6-0,8 detik. Memastikan sepatu Anda membiarkan hal ini terjadi sangatlah penting.
Baca juga: Alpha Centauri: Semua yang Diketahui Para Astronom
Tanggal habis tempo
Anda mungkin tergoda untuk membeli sepasang sepatu lari dan segera mengubahnya menjadi sepatu “segala acara”. Namun, senyaman dan senyaman apa pun menggunakan sepatu lari untuk lebih dari sekadar berlari, Anda pada akhirnya memperpendek masa pakainya untuk berlari. Pasalnya, sepatu biasanya memiliki tanggal kadaluarsa yang bergantung pada jarak tempuh. Dan ini tidak hanya berlaku untuk sepatu lari. Berbagai faktor dapat mempengaruhi umur simpan ini, termasuk berat badan dan bentuk kaki.
Bukan rahasia lagi bahwa sepatu lari bisa mahal, tetapi jika anggaran memungkinkan, ada baiknya Anda memiliki beberapa pasang sepatu lari dalam rotasi Anda. Dengan memberi mereka waktu istirahat, Anda dapat memaksimalkan umur mereka. Ada alasan mengapa ada perbedaan sepatu untuk trek, jalan raya, dan jalan setapak. Berbagai jenis sepatu lari dibuat khusus untuk permukaan tempat Anda menggunakannya. Dan jika Anda menggunakan sepatu jalan raya untuk berlari di medan yang kasar, sepatu tersebut akan lebih cepat aus.
Jangan memasukkan sepatu ke dalam mesin cuci, mesin pencuci piring, atau pengering. Air panas dapat merusak bahan dan menyebabkan rusaknya ikatan dengan cepat. Kain lembab sudah cukup. Untuk alasan yang sama, Anda tidak boleh membuang sepatu kets ke dalam pengering, meskipun basah saat berlari di tengah hujan. Sebagai gantinya, lepaskan sol dalam. Jika Anda memiliki koran, taruh sedikit di atasnya untuk menyerap kelembapan.
Lepaskan tali sepatu sebelum memakai dan melepas sepatu Anda, yang saya maksud adalah momen ketika alih-alih melepaskan tali sepatu, Anda menginjak tumit dengan kaki yang berlawanan untuk menahannya saat Anda melepas sepatu kets. Dan lain kali Anda siap berlari, Anda harus melepas dan memasang kembali sepatu kets yang sama, bukan? Jadi, Anda cukup memasukkan kembali kaki Anda ke dalam sepatu sebelum keluar untuk berlari. Sayangnya, perbaikan cepat ini mungkin menghemat beberapa detik di awal dan akhir lari Anda, namun tidak melakukan apa pun untuk memperpanjang umur sepatu Anda.
Baca juga: Cara menggunakan irigasi yang benar: langkah demi langkah untuk menyempurnakan kebersihan mulut Anda
овки
Industri alas kaki adalah bisnis senilai $72 miliar yang didedikasikan untuk memenuhi kebutuhan Anda, sehingga industri ini melakukan segalanya untuk memastikan Anda memiliki banyak pilihan. Ada berbagai jenis sneakers yang cocok untuk berbagai keperluan, mulai dari casual hingga sneakers untuk lari jejak (tidak, mereka tidak ada di foto di bawah).
Pikirkan tentang bagaimana Anda akan menggunakan sepatu kets tersebut, lalu berdasarkan itu, tentukan produk apa yang Anda cari. Penting untuk mempertimbangkan keseluruhan desain dan daya tahan sepatu Anda.
Segera setelah Anda menemukan sepatu yang memenuhi semua kriteria dalam hal kesesuaian dan fungsionalitas, yang penting hanyalah menemukan preferensi pribadi dalam gaya, warna, atau desain, dan saya bukan lagi penasihat di sini.
Baca juga: