初心者のための自転車の選び方ガイド

最後に自転車に乗った経験が子供の頃だったら、この記事はあなたのためです。適切な自転車を選択することは、思ったほど簡単ではないことが判明しました。そこで、今日は、あなたのニーズに合った適切なタイプの自転車が何であるかを調べます。この記事が、必要な重要な決定を下し、今後何年にもわたって満足できる購入の準備に役立つことを願っています。

現在、市場で入手可能なさまざまな種類の自転車の数は膨大です。しかし、最初に、なぜ自転車が本当に必要なのかを考える価値があります。これは、やりたいライディングのタイプに適したものを見つけるために非常に重要です。

購入の目的

自転車を購入するときは、次の質問に答えてください。

• バイクに乗って何をしたいですか？子供たちとの週末旅行、通勤、地元のサイクリングクラブへの参加など、この質問に対する答えが出発点として最適です。
• どこに行きたいですか？高速道路かオフロードか？市内だけ？自転車で行く場所はたくさんありますが、どこに行くかを明確にしておくと、どの自転車が必要かを決めるのに役立ちます。

• 自転車の手入れにどれくらいの時間やスキルが必要ですか?高価な自転車には多額のメンテナンス費用が必要ですが、自分で行うつもりであれば問題ありませんが、そうでない場合は高額な投資になる可能性があります。一方、シングルスピード自転車のようなものは、可動部品がはるかに少なく、メンテナンスの必要性もはるかに少なくなります。

• 今後 6 ～ 12 か月間の計画は何ですか?将来について考える価値はあります。追加の現金は今では大金のように思えるかもしれませんが、自転車を回買うよりも安いです。フィットネスを向上させ、さらに遠くまで走ることを計画している場合は、それができる自転車を購入する計画を立ててください。買い物に行くのに自転車が必要な場合は、おそらくそれほど多くのお金を費やす必要はありません。トレーニングを計画している場合は、自分のスキルとトレーニングがバイクの最大の可能性を超えていることに気づくまで、数か月間だけ満足できるバイクを購入しないでください。

自転車の種類

まず、種類について簡単に説明します。

• マウンテンバイク（MTB）: おそらく、MTB ほど選択肢が豊富なバイク カテゴリはありません。マウンテン バイクの選択は、乗りたい地形の種類、競争するかどうか、および現在の能力によって異なります。サスペンションはマウンテン バイクの共通のテーマであり、地形が困難であればあるほど、サスペンションは硬くなります。多くの場合、サスペンションがマウンテン バイクの名前を決定します。サスペンションのないマウンテンバイクを「リジッド」と呼びます。フロントサスペンションを備えたマウンテンバイクは、リアサスペンションが硬いため「ハードテイル」と呼ばれます。また、前輪と後輪の両方にサスペンションが付いている自転車をフルサスペンション自転車またはダブルサスペンション自転車と呼びます。

• ロードバイク:p舗装された道路で使用するように設計されたロードバイクは、最も効率的な自転車の一部です。細いタイヤと、下から自転車に乗る方に向かってひねる「ドロップ」ハンドルバーが特徴です。ロードバイクにはいくつかの種類がありますが、一般的には競技用または耐久用の 2 つのカテゴリのいずれかに分類されます。レーシングバイクはスピードを念頭に置いて作られています。通常、より硬いギア、より硬いフレーム、そしてより積極的なフィット感を備えており、対向気から身を守ります。エンデュランス バイクにはさまざまなタイプがありますが、通常はやや直立したポジションで、シフトが容易で、乗り心地がスムーズです。社交旅行やフィットネス旅行に最適です。

• ハイブリッド自転車: ハイブリッド バイクはまさに​​その名前が示すとおり、サイクリングの 2 つの世界が融合したものです。ロードバイクに非常に近いものやマウンテンバイクに近いものなど、幅広い範囲に沿って作られています。それぞれの要素を取り入れて、さまざまな状況に対応できるバイクを作成しました。

• シティサイクル: シティバイクのカテゴリーを説明するのは難しいですが、都市環境での移動のために設計されたあらゆるタイプのバイクが含まれます。これらのバイクは通常、短距離および中距離を効率的に移動できるように設計されています。多くのシティ バイクは、フラット ローターを備えた軽量のロード バイクと比較して強度が高く、縁石を飛び越えたり、悪い路面で走行したりする過酷な状況に耐えることができます。一部のシティバイクは安全性を念頭に置いて設計されており、盗難防止ホイール、便利なキャリーロック、目立たない塗装を備えています。他のモデルは、クラシックなスタイルと時代を超越したカラーを備えたオランダのバイクからヒントを得て、逆の方向に進みます。 「クラシック」または「ヴィンテージ」自転車とも呼ばれます。

• 電動自転車および電動ドライブ付き: おそらく最も急速に成長している自転車カテゴリーである電動自転車には、ペダリングを補助する電気モーターが装備されています。電動自転車は、ロードバイクやマウンテンバイクなど、他のいくつかの自転車カテゴリに分類されますが、電動自転車の最も人気のあるカテゴリはコミューターバイクとコミューターバイクです。この電動自転車は、ペダリング中にモーターをサポートすることで機能し、坂道や平地でもアシストを提供します。

もちろん、タンデム バイク、BMX バイク、固定ギア バイクなど、あらゆる種類の追加の特定のタイプのバイクがあります。しかし、私たち初心者にとっては、これら 4 つのタイプはすでに良いスタートです。

また読む： アルファ・ケンタウリ: 天文学者が知っているすべて

価格

言うまでもなく、自転車は高価である可能性があります。購入するものによって異なりますが、価格は数百ドルから数千ドルまであります。

• ローエンド - 80 ドルから 300 ドル: これらは通常、シンプルに機能する基本的な金属フレームですが、多くの場合スタイリッシュでもあります。
• 中級バイクの価格は 300 ドルから 1000 ドルです。 これらのアルミニウムまたは軽量の金属製バイクは、高品質のホイール、チェーン、ペダルにより耐久性が向上するため、日常使用に最適です。

• プレミアムバイクの価格は 1000 ドル以上です。これらのモデルは通常、カーボンやチタンなどの最軽量の素材で作られており、より過酷な日常使用や軽い競技用に設計されています。

走行距離が多く、手頃な価格の自転車も見つかります。どのようなバイクが欲しいのか、どのレベルの品質を求めているのかがわかったら、詳細を掘り下げてみましょう。

寸法

自転車のフレームのサイズは適切でなければなりません。そうでないと、不快感が生じ、制御が困難になる可能性があります。理想的なフレームサイズは、選択した自転車のタイプ、身長、股下（股から地面までの距離）によって異なります。身長、股下の長さ、乗車経験、柔軟性などの多くの要素に基づいて、適切なバイクのサイズを決定するには経験が必要な場合が多いです。地元の自転車店で自転車を購入すれば、サポートしてくれるでしょう。それが最良の選択だと思います。ただし、テーブルは使用できます。

適切な自転車のサイズを選択したら、それが適切に取り付けられ、調整されていることを確認してください。最も一般的な調整はサドルの高さですが、ハンドルバーの高さとリーチの微調整が必​​要になる場合もあります。ステアリングホイールの高さを正しく設定することが重要です。これはフィット感や快適さなどにとって重要です。シティバイクの場合、ハンドルバーの高さはサドルの高さよりも高くなければなりません。このようなステアリングホイールは快適性をもたらし、均一な姿勢を維持することができ、垂直に近いフィット感を提供し、穏やかでゆったりとしたライディングを実現します。マウンテンバイクやクロスバイクの場合、あらゆる種類の路面での操作性を確保するには、ハンドルバーの高さをサドルと同じ高さにする必要があります。このハンドルバーの高さの自転車は制御しやすくなります。同時に本体は水平方向に最大 45°傾斜します。ロードバイクの場合、最大速度を可能にするために、ハンドルバーの高さはサドルの高さよりも低い必要があります。このような高さでは、空気力学と安定性が向上するため、最高速度を得ることが可能になります。

以下に、最も一般的な舵の形状とその目的をいくつか示します。

• Ram's Horn ハンドルバー: ほとんどのロードバイクに搭載されています。軽量で空力特性に優れているため、高速ライディングに最適ですが、前かがみの低い姿勢になるため、腰に不快感を与える可能性があります。

• フラット ハンドルバー: クロス バイクで一般的ですが、ロード バイクやマウンテン バイクで使用されることもあります。より快適な姿勢でまっすぐに座ることができ、手、手首、肩への負担が軽減されます。

• 棒状の口ひげ: 一部のロードバイクやクロスバイクに見られます。ドロップバーと似ていますが、ドロップはそれほど深くありません。前の位置とは異なり、手の位置の数は少なくなりますが、手の痛みを最小限に抑えるには十分です。これらのハンドルバーは以前のモデルと比較して軽量です。長距離の高速道路旅行に最適です。

欲しいバイクのタイプとフィット感を決めたら、ギア、ホイールサイズ、サスペンション、ブレーキなどの仕様に関して何を求めるかを決めます。

また読む：

• Frutiger Aero とは何か、そして今日のティーンエイジャーが Windows Vista を懐かしむ理由

ギア、サスペンション、ブレーキの種類

今日、自転車にはあらゆる種類のギアが装備されており、別の記事に値するものがたくさんあります。ただし、初心者として知っておくべきことは次のとおりです。

簡単に言うと、考慮すべき最も重要なことは、あなたのフィットネスレベルとライディングする地形です。坂道が多く、登り坂を乗り越えるのが難しい地域を運転する場合は、より高いギア数を選択する必要があります。強いライダーや平坦な地形のみを走行する場合は、丘を登るのにそれほど多くの低速ギアを必要としないため、少ないギアでバイクを軽く保ちながら乗り切ることができます。

バイクのサスペンションにも注目してください。マウンテン バイクをお探しの場合は、フル サスペンション、または少なくともフロント サスペンションを備えたバイクが必要になるでしょう。フルサスペンションはコントロールを維持し、トラクションを向上させます。フロントサスペンションは衝撃を吸収しスムーズな乗り心地を実現し、ハイブリッドにも最適です。ロードバイクを購入する場合、サスペンションがまったく付いていない可能性があります。

最後にブレーキです。ブレーキにはいくつかの種類があり、それぞれに長所と短所があります。

最も一般的なものは次のとおりです。

• リムブレーキ：ホイールのリムに取り付けるパッド。シンプルでメンテナンスが簡単ですが、ホイールのリムが摩耗する可能性があり、リムが濡れたり汚れたりすると効果が低下する可能性があります。
• ディスク ブレーキ: ホイールに取り付けて係合するブレーキです。リム ブレーキよりも点検や交換が難しい場合がありますが、さまざまな気象条件で優れたパフォーマンスを発揮します。

• スタンドブレーキ：ペダルを後ろに漕ぐときにかかるブレーキです。特別なメンテナンスは必要なく、手があまり強くないお子様にも適しています。ただし、下り坂では理想的ではない可能性があります
• ドラムブレーキ: ホイールのハブに組み込まれています。特別なメンテナンスは必要なく、気象条件にも耐性があります。ただし、ドラムが摩耗した場合は、ハブとホイールの交換が必要になる場合があります。

自転車のモデルによっては、ブレーキの選択肢があまりない場合もありますが、少なくとも自分の自転車にどのようなブレーキが搭載されているかを知っておくことは良いことです。

また読む： ソーラーパネルを設置する前に知っておくべき10のこと

着陸

すでに自転車を選択し、販売者がシートを調整した場合、足がかろうじて地面に触れるという事実に混乱し、それが正しいとは思えないかもしれません。しかし、心配しないでください。地面に触れることはありません。理想的には、ペダルをこぐときに膝はわずかに曲がっており、脚は完全に下がっている必要があります。

専門家はこう説明しています。」ペダリング中に足が完全に下がっているとき（ペダルが 18 時の位置にあるとき）、膝はわずかに曲がっている必要があります。脚がまっすぐ（膝が固定されている）場合は、シートが高すぎます。膝が曲がりすぎると、シートが低すぎます。これらの問題は膝を損傷する可能性があり、シートが低すぎると力が奪われて乗りにくくなります。また、ペダルを地面と平行にした通常の位置では、前膝がペダル シャフト (ペダルの中央) の真上にある必要があります。これは膝の痛みを避けるのに役立ちます"

さらに、座席の角度も下に傾いてはいけないと付け加えています。これは股間にとっては快適に見えるかもしれませんが、前かがみになることになり、手、腕、首に負担がかかります。

自転車に試乗してみましょう。その際、考慮すべき重要な点がいくつかあります。

• 快適性: あなたが選んだ自転車は座り心地が良いですか?ハイブリッドなら、まっすぐに座っても快適ですか？通勤に使用するロードバイクであれば、通勤時間中快適にペダルをこぐことができますか？
• 地形能力: 理想的には、さまざまな路面でバイクをテストする必要があります。曲がり角、坂道、下り坂をどのように処理するかを確認してください
• 積載能力: 自転車で物を運ぶ予定がある場合は、自転車がどのように荷重を処理するかを確認する必要があります。軽い自転車だと乗りにくいと感じるかもしれません。トレーラーなどのアクセサリが必要な場合もあれば、単に重いハイブリッド バイクやマウンテン バイクが必要な場合もあります。

また読む： 新しい PC の電源の選び方

結論

いくつかのバイクを試乗して、さまざまなスタイルの感触を得るのもよいでしょう。選択肢はたくさんあり、自転車愛好家でなければそのプロセスは圧倒されるかもしれません。また、自転車を購入した後は、購入したことを忘れてはいけないことも付け加えておきます。 ヘルメット, ポンプ, リアライトとヘッドライト, ベル、 自転車 バッグ, 水のボトル、サイクリングユニフォームやメガネも望ましいです。

ウクライナでは、14 歳に達した人は自転車に乗って道路を走ることが許可されているということを思い出してください。道路への外出は車の高速走行による危険を伴うため、自転車に乗る人は自転車用ヘルメットを着用するなどの保護措置を講じる必要があります。統計が示すように、ヘルメットは交通事故の際に人の命を救うことができます。また、自転車に乗る人は、車両の所有者として、他の道路利用者に配慮し、優先標識を考慮する必要があります。つまり、どこが主要な道であり、どこが二次的な道であるかを理解することであり、「父親の前で地獄に」行かないことです。

これらは基本的なものにすぎませんが、ニーズと快適さに完全に適合するバイクを選択するのに役立ちます。

また読む：

• 洗浄器の正しい使い方: 口の中を完璧に清潔にするためのステップバイステップ
• 無停電電源装置用電気機器の選び方