マサチューセッツ工科大学のドリーム ラボ チームは、夢の中で音や香りを使用すると、日常生活がより良くなると信じています。 彼らの研究は、 催眠術、覚醒から睡眠に移行するときに入る意識状態と潜在意識状態の間の夢のような状態。
「人々は、睡眠に費やす人生の 分の が、自分自身を変えたり、構造化したり、改善したりできる時間であることに気づいていません」と、ドリーム ラボの研究者であるアダム ホロウィッツは言います。
記憶力や創造性を高めたり、翌日の気分を改善したり、生産性を高めたりすることであれ、すべて催眠中に行うことができます.
ラボの目玉は Dormio です。これは、筋肉の動き、心拍数、皮膚の導電率を監視して夜行性のどこにいるかを判断するセンサーを備えた手袋のようなデバイスです。 所有者が催眠術の段階に入ると、ドルミオは音声プロンプトを再生し、それに応じて彼に言われたことをすべて記録します。
音は私たちの夢に影響を与えることがテストで証明されています。 たとえば、デバイスが「虎」という言葉を再生すると、参加者は猫の夢を見ました。 さらに興味深いことに、研究者は、そのようなプロンプトが創造的なタスクにおける眠っている人のパフォーマンスを向上させることができることを発見しました.
別のデバイスは、プロセスに嗅覚を追加し、特定の記憶に関連付けられた香りを放出します。 研究者は、悪夢の中でポジティブな匂いを作り出すことで、トラウマの記憶を和らげることができると信じています.
しかし、研究室の仕事には深刻な倫理的懸念があります。 研究者は潜在意識を操作するだけでなく、睡眠パターンを乱すことで不眠症を誘発することもできます.
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