Naniniwala ang Dream Lab team mula sa Massachusetts Institute of Technology na ang paggamit ng mga tunog at aroma sa ating mga panaginip ay maaaring gawing mas mahusay ang pang-araw-araw na buhay. Ang kanilang pananaliksik ay nakatuon sa hypnagogy, ang parang panaginip na estado sa pagitan ng ating malay at hindi malay ay nagsasaad na tayo ay pumapasok kapag tayo ay lumipat mula sa paggising hanggang sa pagtulog.
"Hindi napagtanto ng mga tao na ang ikatlong bahagi ng kanilang buhay na ginugugol nila sa pagtulog ay isang oras kung kailan maaari nilang baguhin, ayusin, o pagbutihin ang kanilang sarili," sabi ng mananaliksik ng Dream Lab na si Adam Horowitz.
Hindi alintana kung ito ay tungkol sa pagtaas ng memorya, pagkamalikhain, pagpapabuti ng mood para sa susunod na araw o pagtaas ng produktibo - lahat ito ay maaaring gawin sa panahon ng hypnagogy.
Ang centerpiece ng lab ay ang Dormio, isang parang glove na device na nilagyan ng mga sensor na sumusubaybay sa paggalaw ng kalamnan, tibok ng puso at conductivity ng balat upang matukoy kung nasaan tayo sa ating mga paglalakbay sa gabi. Kapag pumasok ang may-ari sa yugto ng hypnagogic, nagpe-play si Dormio ng isang audio prompt, at pagkatapos ay itinatala ang lahat ng sinabi sa kanya bilang tugon.
Napatunayan ng mga pagsubok na ang mga tunog ay nakakaapekto sa ating mga pangarap. Halimbawa, nang nilalaro ng device ang salitang "tigre", pinangarap ng mga kalahok ang mga pusa. Higit pang kawili-wili, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga naturang senyas ay maaaring mapabuti ang pagganap ng isang natutulog na tao sa mga malikhaing gawain.
Ang isa pang device ay nagdaragdag ng pakiramdam ng amoy sa proseso, na naglalabas ng pabango na nauugnay sa isang partikular na memorya. Naniniwala ang mga mananaliksik na maaari nitong palambutin ang mga traumatikong alaala sa pamamagitan ng paglikha ng mga positibong amoy sa panahon ng bangungot.
Gayunpaman, may mga seryosong etikal na alalahanin tungkol sa gawain ng laboratoryo. Hindi lamang manipulahin ng mga mananaliksik ang hindi malay, maaari rin nilang mapukaw ang insomnia sa pamamagitan ng pag-abala sa mga pattern ng pagtulog.
Basahin din: