今天很少有人会对健身手环这样的设备感到惊讶。 它们由许多制造商生产，通常在功能方面差别不大。 但值得超越常规 Xiaomi, Huawei 那 康乐 乐队，正如您立即意识到的那样 - 但您可以获得更多。 今天我要说的是跟踪器 Jiks Fit 精简版，除其他外，他知道如何测量血压和制作心电图。 让我们看看它是如何工作的。
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Jiks Fit Lite的主要特点和成本
- 显示：0,96″，160 × 80，彩色 TFT
- 无线模块：蓝牙4.0
- 兼容性： Android 4.4及以上、iOS 8.0及以上
- 电池：130 毫安时
- 防水：IP67
- 重量：26 克
在乌克兰购买健身手环 Jiks Fit 精简版 你平均可以 1 格里夫纳, 等于 $39.
Jiks Fit Lite 的功能
首先，让我们了解一下该设备的一般功能。 当然，手镯可以显示当前时间和日期，可以计算所走的步数和行进的距离，计算卡路里并跟踪睡眠。
它具有低运动活动和超过正常心率的提醒。 当然，脉冲本身是被跟踪的。 其他选项包括闹钟、秒表、计时器、智能手机搜索、来自应用程序的通知和远程相机控制。
但这里并没有广泛的体育活动，提供给用户的只有跑步。 同时，可以在两种模式下跟踪训练：使用智能手机和不使用智能手机。 或者换句话说：有训练地图（将使用智能手机的 GPS 模块）和没有训练地图。
但是，当然，Jiks Fit Lite 最有趣的地方是能够获取心电图和测量血压。
包装内容
Jiks Fit Lite 健身手环装在一个小纸箱中，除了设备本身外，还有一小管电极凝胶和乌克兰语说明。 这里没有这样的充电器 - 追踪器以另一种方式充电，但我们不会急于求成。
设计、材料、元素排列和人体工程学
从外观上看，Jiks Fit Lite 并没有真正脱颖而出——它只是一款普通的健身追踪器，不会试图伪装成其他任何东西。 也就是说，无需对智能手表提出索赔，这是正确的。 前面板由屏幕和下方的一小块金属嵌件组成，具有几乎不可察觉的抛光纹理和暗示有触摸按钮的图案。
事实上是，但不仅仅是面板的中央区域是敏感的，而且整个插入件也是一个整体。
遗憾的是，制造商并未在任何地方指明模块的确切尺寸，但根据主观感受，Jiks Fit Lite 将比其最接近的竞争对手更大。 追踪器重量为26克，主要由塑料制成。 根据 IP67 标准提供保护 - 将设备浸入最深 1 米的深度 30 分钟时可防尘和防潮。
侧面没有额外的铭文或元素。 表带附在上下支架上，也很可靠。 但顺便说一句，紧固件本身的铸造并不是很工整。
上部也有一定的细微差别。 如果您突然以某种方式“不成功”调整手镯，那么在手带和模块之间会形成一个缝隙，小碎屑会堵塞该缝隙。
反过来，下层的执着心就没有了。 有两个金属触点，需要用它们为健身追踪器充电。 好吧，在背面有一个带有传感器和金属面板的略微突出的平台，用于获取心电图。
表带由手感舒适的优质材料制成，宽度为 18 毫米，并配有金属表扣。 带孔的带子的一半用紧固件塞在第二个带子下面，从而获得美观且非常实用的解决方案。
我测试了带有黑色表带的 Jiks Fit Lite，但也有蓝色和红色选项。 在所有情况下，模块本身都保持黑色。
Jiks Fit Lite 显示屏
Jiks Fit Lite屏幕对角线为0,96英寸，分辨率为160×80，采用彩色TFT矩阵。 它不是触控式的，它凹陷的很深，但同时它的视角是正常的。 在室内或阴天时亮度足够，但如果屏幕暴露在阳光下，则字迹会丢失。 没有办法调整亮度，它总是一样的。
与往常一样，显示屏的激活有两种方式 - 按下下方的触摸区域，或转动手腕。 后者还有反向旋转，即反方向展开屏幕会熄灭，不会再次耗电。
诚然，偶尔会发生此手势未激活屏幕的情况。 但总的来说，效果很好，几乎没有误报。 显示屏本身会亮起 5 秒，这足以查看时间或消息内容。
有趣的是，您可以自己确定此功能的工作时间。 例如，使显示器在睡眠期间不打开。 如果标准手势不适合您，您还可以设置手势的灵敏度。
Jiks Fit Lite 的自主性
Jiks Fit Lite 由容量为 130 mAh 的电池供电，正如制造商声称的那样，充电足够工作 7 天。 最终运行时间取决于您将使用哪些功能以及使用频率。 如果您将追踪器用于智能手机消息、睡眠追踪、7 小时脉搏和/或血压测量，您可以获得 10- 天。
但如果经常使用同一个心电测量功能，手环的自主性就会差一些。 但我认为不太可能有人会每天做心电图，所以一般来说，规定的工作时间与实际情况相对应。
要为健身手环充电，您需要断开手带的下半部分，只需将模块连接到 USB 端口即可。 它可以是固定电脑或笔记本电脑的端口，也可以是智能手机的外部电池或常规电源。 充电过程本身持续一个多小时。
Jiks Fit Lite 界面和管理
正如我们已经发现的那样，Jiks Fit Lite 中的显示屏不是触摸敏感的，所有控制都是通过其下方的触摸面板进行的。 识别简单的触摸和长按。 如果这个或那个项目中有这样的东西，他们会执行“前进”动作并过渡到子菜单/返回。 好吧，在我们直接进入跟踪器界面之前，我会注意到点数是在应用程序中配置的，默认情况下其中一些是禁用的。
经典的主屏幕是表盘，除了时间（日期、充电和连接状态）外，还可以根据您选择的“表盘”显示其他信息。 但不幸的是，选择非常少——只有四件，而且您也只能借助程序在它们之间切换。 如果您捏住触摸区域，屏幕上会显示带有固件版本的服务信息。
接下来是包含步数、行进距离、燃烧的卡路里和上次睡眠持续时间的项目。 每个图标都有动画，这些项目没有额外的子菜单。
之后就是做心电图的部分，我还是不明白为什么会在这里。 您明白是怎么回事，要开始测量，您需要夹住触摸面板并将手指放在上面正好 2 分钟。 在屏幕上您将能够实时观察心率，两分钟后会出现一条消息，提示测试已完成。 按照设计，数据应该按照说明中的报告传输到应用程序。 但事实上，我个人在申请中并没有得到任何结果。 那么，如果这个项目不能正常工作，为什么它会出现在手镯菜单中呢？ 但也许这是一个特例。 有几次尝试，但都没有出现在申请中。 也许这个问题会在固件更新中得到解决。 但目前，您只能借助智能手机上的应用程序进行心电图检查，我稍后会谈到。
接下来是心率屏幕，然后是锻炼的开始。 也就是跑步。 挤压后，锻炼开始，屏幕显示时间、您的心率、燃烧的卡路里和步数。 触摸后，您可以转到彼此相邻的另外两个屏幕 - 暂停并退出锻炼。 同样，奇怪的是为什么计算步数而不是相同的公里数。
运动结束后还有一个点是测量血压，这里稍微扯个题外话。 这怎么会发生？ 这里使用的是筛选诊断的方法 光体积描记法. 测量本身是使用手镯背面的光学传感器进行的。 其实质是记录测量区域的血容量变化。 结果，当前血压值出现在屏幕上。
同时，值得一提的是，由于该设备不是医疗设备，结果可能有高达 20% 的误差。 我将指标与常规电子眼压计进行了比较，这里是数字示例。 眼压计显示 112/66 毫米汞柱。 Art. 和 Jiks Fit Lite – 122/77 毫米汞柱。 艺术。 也就是说，一般来说，一切都在允许的范围内。 至少，可以理解压力过高或过低。 但一定要像信任经典眼压计的指示器一样信任 Jiks Fit Lite 指示器——如果存在压力问题，您不应该这样做。
“眼压计”之后是智能手机搜索功能。 它的工作取决于智能手机上选择的声音模式。 如果设置为静音，智能手机将振动，如果有声音，将播放一段不引人注目的旋律，但不会以最大音量播放。 接下来是计时器，但它也有自己的操作特点。 默认情况下，您必须在应用程序中提前确定时间，手环只能开始倒计时。 秒表没有任何异常：触摸 - 开始/暂停，按住 - 退出。 最后一点是关闭设备，然后一切重新开始。
收到了消息，但它们的实施显然不是最好的。 首先，只显示一些应用程序的图标。 或多或少与我们地区相关 Facebook, Twitter, Instagram, 谷歌邮箱。 但所有其他人（Telegram, Viber 和其他）用一个通用图标显示。 因此，如果未显示应用程序的名称，则很难立即了解消息的确切来源。 其次，消息的字体还有很多不足之处。 这些字母大小不一，坦率地说，看起来不太美观。 第三，手环上只能保存一条信息，如果突然来不及马上看到，那就需要按屏幕下方的按钮。 也就是说，您将只能阅读最新的，而对于以前的那些，您无论如何都必须拿出智能手机。
从积极的方面来看，乌克兰语的消息显示正确。 在通话过程中，用户可以选择通过长按触摸按钮来拒绝接听，也可以通过简单的触摸来关闭手环的振动。
H波段应用
Jiks Fit Lite 通过 H Band 应用程序进行控制 Android 和iOS。您可以从相关商店下载它，但如果您突然拥有一部没有 Google 服务的智能手机，说明中会包含一个二维码，该二维码会指向您可以下载当前版本的 H Band APK 文件的网站。该应用程序本身没有乌克兰语，翻译成俄语有时会变得很痛苦 - 根本不清楚其含义。
Android:
iOS版：
对于初始连接，我们执行以下操作：在应用程序中注册，选择...肤色，指明性别和出生日期，选择公制系统，指明体重和身高，然后 - 步数和睡眠目标。 之后，我们颁发权限并直接进入应用程序本身。 但同样，如果您不打算从跟踪器控制摄像头，则不值得授予该程序所有权限 - 最好拒绝访问它，以及为什么该程序可以访问麦克风 - 我完全不明白，因为它没有在任何地方使用。
该应用程序分为三个选项卡：“管理”、“正在运行”和“我的”。 第一个显示所有数据：步数、睡眠、心率、血压、ECG 和 HRV。 在右上角可以看到以上指标一周、一个月、一年的统计数据，也可以分享。 活动圈下方是手环型号的名称、充电级别和“更多”按钮，您可以在此处开始测量心率、血压（甚至还分为正常和个人，第二次您需要提前指定您的正常压力以提高准确性），以及启动心电图（不要忘记将手指放在屏幕下方的面板上）并转到设备设置。
ECG 详细信息包括可直接复制的图表、心率、QT 间期和 HRV（心率变异性），以及是否出现异常。 心电图本身应该可以共享，但是......为什么要与读者共享？ Twitter 或订户在 Instagram？ 不幸的是，无法在设备内存中显示文件，只能在社交网络中显示。 尽管事实上那里的一切都以某种方式非常中国化并且是相同的应用程序 Twitter 打不开，只是弹出一个无法理解的窗口，附有心电图。 完全不清楚接下来要做什么。
那么，再次，下面是带有数据的卡片，打开后会显示全天的所有指标信息。
第二个选项卡“跑步”允许您使用 GPS（通过 AMap 或 Google 地图进行跟踪）或不使用 GPS 开始训练，因此没有路线。 顺便说一下，第一个只有地图、速度、距离、训练时间和卡路里数。 出于某种原因，您只能在没有 GPS 的第二模式下看到心率限制。
保留最后一个选项卡，您可以在其中更改个人数据、设置新目标、将应用程序的颜色重点从蓝色更改为绿色，以及直接管理 Jiks Fit Lite。 即，打开/关闭通知，设置闹钟，不活动和高心率提醒，设置手腕转动手势。
有一个“低功耗模式”和个人血压值，以增加测量结果的准确性。 首先，据我了解，是节能。 但是里面具体关掉了什么就不清楚了，谢谢翻译。
在“测量单位”中，我们选择将显示在健身追踪器菜单中的项目。 那么，有没有人希望在那里看到其他东西？ 一般来说，是的，翻译只是一个问题。 有相机控制、定时器设置、密码重置、拨盘选择、固件更新和将设备重置为出厂设置。
关于 Jiks Fit Lite 的结论
健身手环 Jiks Fit 精简版 有趣主要是由于两种可能性：执行心电图和测量血压。 即使出于介绍目的，跟踪器也至少提供了一些想法。 所以如果你想在可穿戴设备中使用这类芯片，这是一种选择。
但值得理解的是，对于此类设备而言，其他同样重要的组件在这里一瘸一拐。 例如，中等亮度的屏幕，在我看来，消息的执行不成功，应用程序翻译不正确，这反过来又强烈关注中国。
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