来自麻省理工学院的 Dream Lab 团队认为，在我们的梦中使用声音和香气可以让日常生活变得更美好。 他们的研究重点是 催眠术，当我们从清醒过渡到睡眠时，我们进入的意识和潜意识状态之间的梦境。
“人们没有意识到，他们生命中三分之一的时间都在睡眠中度过，而这正是他们可以改变、构建或改善自己的时间，”梦想实验室研究员亚当霍洛维茨说。
无论是增加记忆力、创造力、改善第二天的心情还是提高工作效率——都可以在催眠状态下完成。
实验室的核心是 Dormio，这是一种类似手套的设备，配备了传感器，可以监测肌肉运动、心率和皮肤电导率，以确定我们在夜间旅行中的位置。 当主人进入催眠阶段时，Dormio 会播放一段音频提示，然后记录下对他说的所有回应。
测试证明，声音会影响我们的梦想。 例如，当设备播放“老虎”这个词时，参与者梦见了猫。 更有趣的是，研究人员发现这样的提示可以提高睡眠者在创造性任务中的表现。
另一种设备在这个过程中增加了嗅觉，释放出与特定记忆相关的气味。 研究人员认为，它可以通过在噩梦中产生积极的气味来软化创伤记忆。
然而，实验室的工作存在严重的伦理问题。 研究人员不仅可以操纵潜意识，还可以通过扰乱睡眠模式来诱发失眠。
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