今天很少有人會對健身手環這樣的設備感到驚訝。 它們由許多製造商生產，並且在功能方面通常沒有太大差異。 但值得超越常規 Xiaomi, Huawei 那 榮譽 樂隊，正如您立即意識到的那樣 - 但您可以獲得更多。 今天我要說的是追踪器 Jiks Fit 精簡版，除其他外，誰知道如何測量血壓和製作心電圖。 讓我們看看它是如何工作的。
- 感謝 INSTOR 商店的測試 健身手鍊 Jiks Fit Lite
Jiks Fit Lite的主要特點和成本
- 顯示：0,96″，160 × 80，彩色 TFT
- 無線模塊：藍牙4.0
- 兼容性： Android 4.4以上、iOS 8.0以上
- 電池：130毫安
- 防水：IP67
- 重量：26 克
在烏克蘭購買健身手環 Jiks Fit 精簡版 你平均可以 1 格里夫納，這等於 $39.
Jiks Fit Lite 的功能
首先，讓我們了解一下設備的一般功能。 當然，手鐲會顯示當前時間和日期，可以計算所走的步數和行進的距離，計算卡路里並跟踪睡眠。
它提醒您低運動活動和超過正常的心率。 當然，脈衝本身是被跟踪的。 其他選項包括鬧鐘、秒錶、計時器、智能手機搜索、來自應用程序的通知和遠程相機控制。
但這裡並沒有廣泛的體育活動，只有跑步可供用戶使用。 同時，可以在兩種模式下跟踪訓練：使用和不使用智能手機。 或者換句話說：使用訓練地圖（將使用智能手機的 GPS 模塊）和沒有訓練地圖。
但是，當然，Jiks Fit Lite 最有趣的事情是能夠進行心電圖和測量血壓。
包裝內容
Jiks Fit Lite 健身手環裝在一個小紙板箱中，除了設備本身，還有一小管電極凝膠和烏克蘭語說明。 這裡沒有充電器 - 跟踪器以另一種方式充電，但我們不會急於求成。
設計、材料、元素排列和人體工程學
在外觀上，Jiks Fit Lite 並沒有真正脫穎而出——它是一款普通的健身追踪器，不會試圖偽裝成其他任何東西。 也就是說，沒有對智能手錶的要求，這是正確的。 前面板由屏幕和其下方的一小塊金屬嵌件組成，幾乎沒有明顯的拋光紋理和暗示有觸摸按鈕的圖案。
事實上，它是敏感的，但不僅面板的中心區域敏感，而且整個插件也是一個整體。
不幸的是，製造商並未在任何地方標明模塊的確切尺寸，但根據主觀感受，Jiks Fit Lite 將比其最接近的競爭對手更大。 追踪器的重量為 26 克，主要由塑料製成。 有符合 IP67 標準的保護 - 將設備浸入 1 米的深度 30 分鐘時可防塵和防潮。
側面沒有額外的銘文或元素。 帶子附在上下支架上，也很可靠。 但順便說一下，緊固件本身的鑄造並不是很整齊。
上部也有一定的細微差別。 如果您突然以某種方式“未成功”調整錶鍊，則錶帶和模塊之間會形成間隙，小碎屑會堵塞其中。
反過來，較低的附件沒有這樣的事情。 有兩個金屬觸點，需要它們為健身追踪器充電。 好吧，在背面有一個略微突出的平台，帶有傳感器和金屬面板，用於採集心電圖。
錶帶由觸感舒適的優質材料製成，寬度為 18 毫米，並配有金屬表扣。 帶孔的帶子的一半用緊固件塞在第二個帶子下面，因此獲得了一種美觀且非常實用的解決方案。
我在測試中使用了帶有黑色錶帶的 Jiks Fit Lite，但也有藍色和紅色可供選擇。 在所有情況下，模塊本身都保持黑色。
Jiks Fit Lite 顯示屏
Jiks Fit Lite 屏幕對角線為 0,96 英寸，分辨率為 160 × 80，彩色 TFT 矩陣。 它不是觸摸感應的，它凹陷得很深，但同時它的視角是正常的。 亮度對於室內或多雲的天氣來說是足夠的，但如果屏幕暴露在陽光下，就會失去文字。 沒有辦法調節亮度，它總是一樣的。
像往常一樣，顯示屏的激活有兩種方式 - 通過按下其下方的觸摸區域，或通過轉動手腕。 在後者中，還有一個反向旋轉，即反方向展開屏幕會關閉，不再消耗電池。
確實，偶爾會發生此手勢未激活屏幕的情況。 但總的來說，它運作良好，幾乎沒有誤報。 顯示屏本身亮起 5 秒，足以查看時間或消息內容。
有趣的是，您可以自己確定此功能的工作時間。 例如，使顯示器在睡眠期間不打開。 如果標準的不適合您，您還可以設置手勢的靈敏度。
Jiks Fit Lite 的自主性
Jiks Fit Lite 由容量為 130 mAh 的電池供電，正如製造商聲稱的那樣，充電足以工作 7 天。 最終操作時間取決於您將使用哪些功能以及使用頻率。 如果您將追踪器用於智能手機消息、睡眠追踪、7 小時脈搏和/或血壓測量，您可以獲得 10- 天。
但是如果你經常求助於同樣的心電測量功能，手環的自主性會少一些。 但我認為不可能有人每天做心電圖，所以一般說的工作時間是符合實際的。
要為健身追踪器充電，您需要斷開錶帶的下半部分，只需將模塊連接到 USB 端口即可。 它可以是固定計算機或筆記本電腦的端口，也可以是外部電池或智能手機的常規電源。 充電過程本身會持續一個多小時。
Jiks Fit Lite 界面和管理
正如我們已經發現的那樣，Jiks Fit Lite 的顯示屏不是觸控式的，所有控制都是通過其下方的觸控面板進行的。 可以識別簡單的觸摸和長時間保持。 如果在這個或那個項目中有這樣的東西，他們會執行“前進”動作並轉換到子菜單/返回。 好吧，在我們直接進入跟踪器界面之前，我會注意到在應用程序中配置了點數，默認情況下其中一些是禁用的。
經典的主屏幕是錶盤，除了時間（日期、充電和連接狀態）外，還可以根據您選擇的“錶盤”顯示其他信息。 但不幸的是，選擇非常少——只有四件，你也可以在程序的幫助下在它們之間切換。 如果您捏住觸摸區域，屏幕上會出現帶有固件版本的服務信息。
緊隨其後的是步數、行進距離、燃燒的卡路里和最後一次睡眠的持續時間。 每個圖標都有動畫，這些項目沒有額外的子菜單。
在那之後，有一個部分是做心電圖的，但我還是不明白為什麼會在那裡。 你明白這是怎麼回事了，要開始測量，你需要夾住觸摸屏並用手指在上面精確2分鐘。 在屏幕上您將能夠實時觀察心率，兩分鐘後會出現一條消息，說明測試已完成。 按照設計，應按照說明中的說明將數據傳輸到應用程序。 但實際上，我個人在申請中並沒有得到任何結果。 那麼，如果它不能正常工作，為什麼手鐲菜單中的這個項目呢？ 但也許這是一個特例。 有幾次嘗試，但都沒有出現在應用程序中。 也許這個問題將在固件更新中得到解決。 但目前，您只能在智能手機上的應用程序的幫助下進行心電圖，我將在稍後討論。
接下來是心率屏幕，然後是鍛煉的開始。 也就是跑步。 擠壓後，鍛煉開始，屏幕顯示時間、您的心率、燃燒的千卡熱量和所走的步數。 觸摸後，您可以轉到另外兩個彼此相鄰的屏幕 - 暫停和退出鍛煉。 同樣，奇怪的是為什麼計算步數而不是相同的公里數。
鍛煉結束後，有一個點血壓測量，這裡我們就做一個小題外話。 這怎麼會發生？ 這裡使用所謂的篩查診斷方法 光體積描記術. 測量本身是使用手鐲背面的光學傳感器進行的。 其本質是記錄測量區域的血容量變化。 結果，當前血壓值出現在屏幕上。
同時，值得一提的是，結果可能會有高達 20% 的誤差，因為該設備不是醫療設備。 我將指標與常規電子眼壓計進行了比較，以下是數字示例。 眼壓計顯示 112/66 mm Hg。 Art. 和 Jiks Fit Lite – 122/77 毫米汞柱。 藝術。 也就是說，一般來說，一切都在允許的範圍內。 至少，可以理解壓力太高或太低。 但絕對相信 Jiks Fit Lite 指標與經典眼壓計指標的方式相同 - 如果存在壓力問題，您不應該這樣做。
在“眼壓計”之後是智能手機搜索功能。 它取決於智能手機上選擇的聲音模式。 如果設置為靜音，智能手機會振動，如果有聲音，會播放不顯眼的旋律，但不是全音量。 接下來是計時器，但它也有自己的操作特點。 默認情況下，必須在應用中提前確定時間，手環只能開始倒計時。 秒錶沒有什麼不尋常的地方：觸摸 - 開始/暫停，按住 - 退出。 最後一點是關閉設備，然後一切重新開始。
收到了消息，但它們的實施顯然不是最好的。 首先，只顯示一些應用程序的圖標。 或多或少與我們地區相關 Facebook, Twitter, Instagram, 谷歌郵箱。 但所有其他人（Telegram, Viber 和其他）用一個通用圖標顯示。 因此，如果未顯示應用程序的名稱，則很難立即了解消息的確切來源。 其次，消息的字體還有很多不足之處。 這些字母大小不一，坦率地說，看起來不太美觀。 第三，手環上只能保存一條消息，如果突然來不及馬上看到，那就需要按一下屏幕下方的按鈕。 也就是說，您將只能閱讀最新的，而對於以前的那些，您無論如何都必須拿出智能手機。
從積極的方面來說，烏克蘭語的信息顯示正確。 在通話過程中，用戶可以選擇通過長按觸摸鍵來拒絕接聽，或者通過簡單的觸摸關閉手環的振動。
H波段應用
Jiks Fit Lite 透過 H Band 應用程式進行控制 Android 和iOS。您可以從相關商店下載它，但如果您突然擁有一部沒有 Google 服務的智慧型手機，說明中會包含一個二維碼，該二維碼會指向您可以下載當前版本的 H Band APK 檔案的網站。該應用程式本身沒有烏克蘭語，翻譯成俄語有時會變得很痛苦 - 根本不清楚其含義。
Android:
iOS版：
對於初始連接，我們執行以下操作：在應用程序中註冊，選擇...膚色，指示性別和出生日期，選擇公制，指示體重和身高，然後 - 步數和睡眠目標。 之後，我們發布權限並直接進入應用程序本身。 但是儘管如此，如果您不打算從跟踪器控制攝像頭，則不值得授予程序所有權限-最好拒絕訪問它，以及為什麼程序可以訪問麥克風-我根本不明白，因為它沒有在任何地方使用。
該應用程序分為三個選項卡：“管理”、“運行”和“我的”。 第一個顯示所有數據：步數、睡眠、心率、血壓、ECG 和 HRV。 右上角可以看到上述指標一周、一個月、一年的統計數據，也可以分享。 在活動圈下方有追踪器型號的名稱、充電水平和“更多”按鈕，您可以在此處開始測量心率、血壓（甚至分為正常和個人，第二個你需要提前指定您的正常壓力以提高準確性），以及啟動心電圖（不要忘記將手指放在屏幕下方的面板上）並進入設備設置。
ECG 詳細信息包括可直接複製的圖表、心率、QT 間期和 HRV（心率變異性），以及是否出現異常。 心電圖本身應該可以共享，但是......為什麼要與讀者共享？ Twitter 或訂戶在 Instagram？ 不幸的是，無法在設備內存中顯示文件，只能在社交網絡中顯示。 儘管事實上那裡的一切都以某種方式非常中國化並且是相同的應用程序 Twitter 打不開，只是彈出一個無法理解的窗口，附有心電圖。 完全不清楚接下來要做什麼。
好吧，再一次，下面有帶有數據的卡片，打開後會顯示帶有所有指標的全天信息。
第二個選項卡“跑步”允許您使用 GPS（通過 AMap 或 Google 地圖跟踪）或不使用 GPS 開始訓練，因此無需路線。 順便說一句，第一個只有地圖，速度，距離，訓練時間和卡路里數。 出於某種原因，您只能在沒有 GPS 的第二種模式下看到心率限制。
最後一個選項卡仍然存在，您可以在其中更改個人數據、設置新目標、將應用程序的顏色重點從藍色更改為綠色，以及直接管理 Jiks Fit Lite。 即，打開/關閉通知，設置鬧鐘，關於不活動和高心率的提醒，設置手腕轉動手勢。
有一個“低功耗模式”和個人血壓值，以增加測量結果的準確性。 第一個，據我所知，是節能的。 但是具體是什麼關掉了不清楚，謝謝翻譯。
在“測量單位”中，我們選擇將在健身追踪器菜單中顯示的項目。 好吧，有沒有人希望在那裡看到其他東西？ 一般來說，是的，翻譯只是一個問題。 有相機控制、定時器設置、密碼重置、撥盤選擇、固件更新和將設備重置為出廠設置。
關於 Jiks Fit Lite 的結論
健身手環 Jiks Fit 精簡版 有趣主要是由於兩種可能性：執行心電圖和測量血壓。 即使出於介紹目的，跟踪器也至少提供了一些想法。 因此，如果您想在可穿戴設備中使用這類芯片，這是一種選擇。
但值得理解的是，這種設備的其他同樣重要的組件在這裡一瘸一拐。 例如，中等亮度的屏幕，在我看來，消息的執行不成功，應用程序沒有正確翻譯，這反過來又強烈關注中國。
- 謝謝 instor.com.ua 商店 用於提供的 Jiks Fit Lite 健身手環