Google представила публічну попередню версію персонального тренера (Fitbit Personal Health Coach) з охорони здоров’я Fitbit, який працює на основі штучного інтелекту.
Щоб дізнатись останні новини, слідкуйте за нашим каналом Google News онлайн або через застосунок.
Новий сервіс розроблено з використанням технологій Gemini і покликано забезпечити персоналізовану підтримку у сферах фітнесу, сну та загального самопочуття. Рішення об’єднує кілька функцій тренерства в єдиний інтерфейс, що допомагає користувачам краще розуміти свій стан здоров’я та робити кроки для його покращення.
Google підкреслила, що попередня версія створена для збору відгуків і вдосконалення системи перед її масштабним запуском. Компанія планує поступово додавати нові можливості та вдосконалювати існуючі функції в міру отримання зворотного зв’язку.
Fitbit Personal Health Coach працює на базі штучного інтелекту Gemini, який аналізує дані користувача, отримані з пристроїв Fitbit, і надає рекомендації та індивідуальні поради щодо активності, сну й загального стану здоров’я.
Під час першого налаштування користувачеві пропонується коротка розмова тривалістю 5–10 хвилин, яку можна провести у форматі тексту або голосом. У цьому діалозі AI допомагає визначити цілі користувача, його фізичні можливості та особисті вподобання. На основі цієї інформації система створює персональний план і з часом адаптує його, реагуючи на зміни даних. При цьому користувач може пропустити цей етап і пройти його пізніше. Розділ «Сьогодні» показує динамічну інформацію в реальному часі, наприклад, після ранкового пробудження, завершення тренування чи перед сном.
Користувач має можливість відстежувати свій прогрес за тиждень, дотримуватися індивідуального графіка тренувань і контролювати ключові показники, такі як тижневе кардіонавантаження. Тренер здатний створювати нові програми або оновлювати поточні відповідно до рівня активності, доступного обладнання чи зміни цілей користувача.
Попередня версія також пропонує найточніше на сьогодні відстеження сну від Fitbit. AI-асистент аналізує якість, тривалість і стабільність сну, надаючи персоналізовані пояснення. Користувач може запитувати додаткову інформацію або поради у форматі діалогу, наприклад: «Чому я прокинувся втомленим?» або «Запропонуйте програму для розслаблення».
Усі важливі показники, включно з варіабельністю серцевого ритму, частотою серцевих скорочень у стані спокою та вагою, об’єднані в єдину інтерактивну панель. Тренер може виявляти тенденції, порівнювати дані за певні періоди й показувати взаємозв’язки між різними показниками, наприклад, між якістю сну та рівнем кардіонавантаження. Функція «Запитати тренера» дозволяє у будь-який момент поставити AI запитання, переглянути свої дані або отримати пояснення з тем, пов’язаних зі здоров’ям і фізичною активністю.
Система може створювати або коригувати багатотижневі тренувальні програми, змінювати розклад занять і давати поради щодо техніки виконання вправ або визначення оптимальних цілей. Штучний інтелект також аналізує динаміку сну, виявляє повторювані закономірності й співставляє їх з демографічними показниками. Крім того, він показує, як фізична активність і рівень відновлення впливають на якість відпочинку, пропонуючи конкретні кроки для її покращення.
&pp=ygUcRml0Yml0IFBlcnNvbmFsIEhlYWx0aCBDb2FjaA%3D%3D
Починаючи з 28 жовтня 2025 року публічна попередня версія Fitbit Personal Health Coach стане доступною користувачам Fitbit Premium. Спочатку функція з’явиться на пристроях з операційною системою Android, а протягом кількох тижнів і на iOS. Google зазначає, що надалі планує вдосконалювати інтерфейс та функціональність на основі перших користувацьких відгуків.
Читайте також:
- Google запустила в Україні медіакампанію «Як залишатися в безпеці онлайн»
- Google представила нові способи відновлення доступу до Gmail