© ROOT-NATION.com - Використання контенту дозволено за наявністю зворотнього посилання.
Біль у зап’ястях, напруження в руках і втома наприкінці робочого дня – типові проблеми для тих, хто багато годин проводить за ноутбуком. Водночас причиною дискомфорту може бути не лише тривалість роботи, а й те, наскільки правильно організоване робоче місце. Дослідження Logitech продемонструвало, що під час роботи з вбудованим тачпадом м’язова активність у передпліччі на 25% вища, ніж при використанні миші. Крім того, точне переміщення курсора стає складнішим, а виконання завдань із детальними документами та таблицями потребує більше часу через неприродне положення кисті. Водночас використання миші може підвищити продуктивність на 50% і зменшити напруження в руках.
Миша може допомогти знизити навантаження на дрібні суглоби руки, але потрібно правильно підібрати модель відповідно до власних потреб і обов’язково врахувати розмір кисті та те, де саме доводиться працювати – за столом чи в дорозі. Якщо робоче місце часто змінюється, важливими характеристиками миші стають її компактність і вага.
За даними Logitech, 74% користувачів не беруть мишу з собою, оскільки вважають її надто великою або важкою. Бездротова Mobi Fold допомагає розв’язати цю проблему: цей гаджет легко поміщається в кишеню, важить менше, ніж зарядний пристрій для MacBook, і забезпечує менше навантаження на м’язи передпліччя порівняно з тачпадом (огляд цієї миші ви можете знайти у нас на сайті за цим посиланням).
Тим, хто здебільшого працює вдома або в офісі, важливо правильно облаштувати робоче місце. Щоб зменшити сутулість, екран ноутбука рекомендують підняти приблизно до рівня очей. Однак разом із дисплеєм піднімається і вбудована клавіатура, тому друкувати стає менш комфортно, а руки тривалий час залишаються в неприродному положенні.
“Окреме розміщення екрана, клавіатури та миші дозволяє налаштувати кожен пристрій для комфортної роботи й зберігати природне положення тіла”, – говорить наукова керівниця Logitech Ergo Lab Агнес Лісовська-Массон.
При цьому для покращення робочого місця не потрібно одразу повністю змінювати його конфігурацію – достатньо почати з кількох окремих пристроїв. Наприклад, бездротова клавіатура Logitech Signature Slim Solar+, яка заряджається від світла, у поєднанні з навушниками з шумопоглинанням та ергономічною мишею Logitech Signature M650 може допомогти створити комфортніше середовище для роботи.
Понад половина офісних працівників наприкінці робочого дня стикаються з болем або дискомфортом. Одним зі способів зменшити навантаження під час роботи є правильний вибір ергономічних пристроїв. Зокрема, вертикальна миша Logitech Lift із кутом нахилу 57° допомагає утримувати руку в більш природному та розслабленому положенні. “Як результат, 9 із 10 користувачів, які переходять на ергономічну клавіатуру або мишу, не повертаються до традиційних моделей”, – додала Агнес Лісовська-Массон.
Якщо ви давно планували оновити своє робоче місце, Logi Work Deals Days можуть стати зручною нагодою для цього. Спеціальні пропозиції на низку пристроїв Logitech діятимуть до 11 вересня.
Читайте також: Logitech повідомила про масштабне скорочення викидів і досягнення у сфері сталого розвитку