Huawei nieustannie ulepsza swoją serię smartwatchów, a Band 10 to kolejny pewny krok naprzód. Tym razem firma postawiła na elegancki design, zwiększoną żywotność baterii i zaawansowane funkcje monitorowania stanu zdrowia, zachowując przy tym przystępną cenę. Model posiada 1,47-calowy wyświetlacz AMOLED o rozdzielczości 194×368 pikseli – jasny, kontrastowy i doskonale czytelny nawet w słońcu.
Huawei Band 10 to wszechstronna opcja dla tych, którzy szukają lekkiej, stylowej i funkcjonalnej bransoletki z poważnymi możliwościami zdrowotnymi i sportowymi. W tej recenzji przyjrzymy się bliżej wszystkim aspektom nowej opaski, w tym jej konstrukcji, funkcjom monitorowania zdrowia, możliwościom sportowym, żywotności baterii i nie tylko.
Specyfikacja Huawei Band 10
Konstrukcja i wymiary
-
Wymiary korpusu: 43,45 x 24,86 x 8,99 mm
-
Waga:
-
14 g (czarny, różowy – obudowa z wytrzymałego polimeru)
-
15 g (inne kolory – obudowa ze stopu aluminium)
-
Materiały obudowy:
-
-
Stop aluminium (biały, zielony, niebieski, fioletowy, czarny matowy)
-
Wytrzymały polimer (czarny, różowy)
-
-
Materiał paska: fluoroelastomer
-
Długość paska:
-
Biały, fioletowy, różowy: 120-190 mm
-
Czarny matowy, zielony, niebieski, czarny: 130-210 mm
-
Wyświetlacz.
-
Typ: AMOLED
-
Rozmiar: 1,47 cala
-
Rozdzielczość: 194×368 pikseli
-
Gęstość pikseli: 282 PPI
-
Elementy sterujące: ekran dotykowy + przycisk boczny
-
Obsługa AOD (Always-On Display): tak
Czujniki.
-
9-osiowy IMU (akcelerometr, żyroskop, magnetometr)
-
Optyczny czujnik tętna
-
Czujnik światła
Bateria i ładowanie
-
Czas pracy:
-
Do 14 dni (typowe użytkowanie)
-
Do 8 dni (z aktywnym monitorowaniem tętna i snu)
-
Do 3 dni (z włączoną funkcją AOD)
-
-
Szybkie ładowanie:
-
5 minut ładowania zapewnia do 2 dni użytkowania
-
Pełne naładowanie w 45 minut
-
-
Port ładowania: magnetyczny, 5V/1A
Połączenie i kompatybilność
-
Bluetooth: 5.0, BLE
-
Kompatybilność:
-
Android 9.0 lub nowszy
-
iOS 13.0 lub nowszy
-
Wodoodporność.
-
Ocena: 5 ATM (wytrzymuje ciśnienie do 50 m wody statycznej) Ważne: nie nadaje się do nurkowania ani gorących pryszniców.
Funkcje zdrowotne i fitness
-
Monitorowanie tętna
-
Pomiar SpO₂
-
Monitorowanie stresu
-
Śledzenie jakości snu (TruSleep 3.0)
-
HRV (zmienność tętna) podczas snu
-
Śledzenie cyklu menstruacyjnego
-
100 trybów sportowych
-
Wsparcie treningowe AI
Inteligentne funkcje
-
Powiadomienia o połączeniach i wiadomościach
-
Sterowanie muzyką
-
Zdalne sterowanie kamerą smartfona
-
Wyszukiwanie telefonu
-
Budzik, minutnik, stoper
-
Pogoda, fazy księżyca, latarka
-
Asystent emocjonalny z interaktywną tarczą zegarka Panda Huahua.
Design i ergonomia
Bransoletka fitness została dostarczona w białym pudełku dobrej jakości, ze standardową dokumentacją (instrukcja obsługi, informacje dotyczące bezpieczeństwa i karta gwarancyjna), samą bransoletką i ładowarką. Do recenzji otrzymałem białą bransoletkę z metalową obudową. Przypomnę, że istnieją białe, zielone, niebieskie, fioletowe, z obudową wykonaną ze stopu aluminium oraz czarne lub różowe, z obudową wykonaną z wytrzymałego materiału polimerowego.
Huawei Band 10 ma zaktualizowaną konstrukcję z naciskiem na najwyższej jakości materiały i wygodne noszenie. Po prawie 2 tygodniach ciągłego noszenia mogę z całą pewnością stwierdzić, że trwałość i elegancja były priorytetem przy jego produkcji. I jak dotąd nie ma na nim ani jednej rysy. Bransoleta ma zaledwie 8,99 mm grubości i waży 15 g, co sprawia, że jest niemal niewidoczna na nadgarstku, a w nocy w ogóle jej nie czuć. Dzięki zastosowaniu pasków z fluoroelastomeru bransoleta wygodnie układa się na nadgarstku i nadaje się do długiego noszenia. Zapięcie jest bardzo ciasne i nigdy samo się nie rozpięło.
Wyświetlacz urządzenia to 1,47-calowy AMOLED o rozdzielczości 194×368 pikseli. Ekran jest jasny, z bogatymi kolorami i doskonałą czytelnością nawet w jasnym świetle słonecznym, co możesz zobaczyć na poniższych zdjęciach. Obsługiwana jest funkcja Always-On Display, która pozwala na ciągłe wyświetlanie godziny i innych informacji, ale urządzenie będzie z nią działać przez około 3 dni, co moim zdaniem jest znaczną stratą.
To również interesujące: Recenzja i test opaski fitness HUAWEI Band 9
Personalizacja i wygląd
Dla nowoczesnej osoby ważne jest, aby bransoletka fitness była nie tylko użytecznym, ale także stylowym dodatkiem, częścią wizerunku, który łatwo dostosowuje się do nastroju, a nawet pory roku. I taki właśnie jest Huawei Band 10. Jeśli chcesz czegoś minimalistycznego, wybierz spokojną analogową tarczę zegarka.
Animowany wyświetlacz neonowy jest zgodny z falą gier. A jeśli chcesz mieć coś całkowicie własnego, możesz stworzyć unikalną tarczę zegarka z własnego zdjęcia lub obrazu. Masz do dyspozycji ponad 700 opcji, a biblioteka ta jest stale aktualizowana.
Jeśli chodzi o kolory samej bransoletki, to jest w czym wybierać. Huawei wypuścił Band 10 w kilku jasnych i powściągliwych odcieniach: klasycznej czerni, eleganckiej bieli, miętowej zieleni, głębokim niebieskim, stylowym fiolecie i bladym różu. Dzięki temu możesz wybrać model, który będzie pasował do Twojego stylu ubioru, nastroju lub po prostu stanie się jasnym akcentem na nadgarstku.
Nawiasem mówiąc, paski są wymienne, więc możesz skompletować całą kolekcję dla różnych stylizacji. Bransoletka wygląda nowocześnie i można ją łatwo połączyć ze sportowym wyglądem, a także z casualowym, a nawet biurowym stylem. Huawei wyraźnie zadbał o to, aby Band 10 był nie tylko użytecznym gadżetem, ale także wyrazistym elementem osobistego stylu.
To również interesujące: Recenzja Samsung Galaxy Ring: smartwatch w nowym formacie
Funkcje monitorowania zdrowia
Huawei Band 10 oferuje szeroki zakres funkcji monitorowania zdrowia. Jest ich wiele, pozwól, że powiem ci więcej.
Zacznijmy od stałego monitorowania tętna. Dzięki czujnikowi optycznemu najnowszej generacji bransoletka stale rejestruje Twoje tętno przez cały dzień i noc. System automatycznie powiadamia Cię o nietypowo wysokich lub niskich odczytach, pozwalając Ci w porę zwrócić uwagę na potencjalne problemy. Dane są przechowywane w historii, dzięki czemu możesz śledzić dynamikę na wygodnym wykresie. Tak, to dość duże obciążenie dla baterii, ale jako cotygodniowy monitoring raz na kwartał jest to całkiem możliwe.
Następnie porozmawiajmy o pomiarze poziomu tlenu we krwi. Ta funkcja jest szczególnie przydatna podczas ćwiczeń, na dużych wysokościach lub gdy masz objawy zmęczenia. Band 10 może automatycznie mierzyć SpO₂ przez cały dzień, a także umożliwia ręczne wykonywanie pomiarów punktowych, co daje lepsze wyobrażenie o wydajności oddychania i natlenieniu. I chociaż nie mam pulsoksymetru do porównania, bransoletka zarejestrowała zmiany w mojej krwi w różnych warunkach, na których można polegać przynajmniej w przypadku osobistych obserwacji.
Bransoletka analizuje również zmienność tętna (HRV), co jest dość interesującą funkcją, jeśli chodzi o mnie. Zmienność tętna wskazuje równowagę między współczulnym i przywspółczulnym układem nerwowym. Huawei Band 10 wykorzystuje te wskaźniki do oceny poziomu stresu, co pozwala użytkownikowi lepiej zaplanować odpoczynek, ćwiczenia i uniknąć przepracowania. Wszystkie te informacje są wyświetlane w aplikacji (przejdziemy do tego za chwilę) w postaci indeksu stresu ze wskazówkami dotyczącymi relaksu.
Ponadto, z funkcji, które znamy już z recenzji innych bransoletek, inteligentne monitorowanie snu, gdy urządzenie automatycznie określa czas zasypiania, fazy (głęboki, lekki sen i REM), a także czas trwania każdego z nich. Oprócz wskaźników ilościowych, system oferuje porady jakościowe oparte na sztucznej inteligencji: jak poprawić higienę snu, ile godzin potrzebujesz i jak zmienia się Twoja rutyna w ciągu tygodnia lub miesiąca. Dość wyraźnie określa, kiedy zasnąłeś, ile razy obudziłeś się w nocy itp.
Wykorzystując połączenie danych z czujników (tętno, HRV) i algorytmów sztucznej inteligencji, Band 10 analizuje Twój nastrój i poziom stresu emocjonalnego. W przypadku wykrycia stresu bransoletka może zalecić ćwiczenia oddechowe lub krótki odpoczynek. W tym celu aplikacja posiada całą sekcję z muzyką medytacyjną i wskazówkami. Otrzymujesz więc narzędzie nie tylko do uprawiania sportu, ale także do utrzymania równowagi psycho-emocjonalnej w życiu codziennym.
I wreszcie, wykrywanie zaburzeń rytmu serca (na przykład migotania przedsionków). Oznacza to, że w przypadku wykrycia nieregularnego rytmu lub częstych wahań tętna, urządzenie może wydać ostrzeżenie, które pomoże użytkownikowi skonsultować się z lekarzem na czas. Należy zauważyć, że funkcja ta nie zastępuje diagnostyki medycznej (podobnie jak wszystkie inne funkcje, bądźmy szczerzy), ale może służyć jako ważny sygnał potencjalnych zaburzeń pracy serca.
Wszystkie zebrane dane są synchronizowane z aplikacją mobilną Huawei Health, która umożliwia przeglądanie historii, analizowanie zmian w stanie zdrowia i otrzymywanie spersonalizowanych zaleceń dotyczących snu, aktywności, odpoczynku i odżywiania.
Również interesujące: Test HUAWEI Watch GT 4 (41mm) Elegant: Dlaczego aż tak pęknie?!
Sportowe funkcje Huawei Band 10
Kupując Band 10, otrzymujesz nie tylko bransoletkę fitness, ale prawdziwego osobistego trenera na nadgarstku. Dzięki obsłudze ponad 100 różnych rodzajów aktywności fizycznej nadaje się zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych sportowców. Szkoda tylko, że ja do nich nie należę.
Wśród najpopularniejszych trybów znajdują się bieganie (na zewnątrz i na bieżni), pływanie w basenie, jazda na rowerze, joga i rozciąganie, trening siłowy, wspinaczka i wędrówki. Każdy tryb jest zoptymalizowany pod kątem konkretnego sportu: bransoletka bierze pod uwagę rodzaj ćwiczeń, tętno, spalone kalorie i generuje raporty z poradami potreningowymi.
Pływanie to już inna historia. Huawei Band 10 jest wodoodporny do 5 ATM, a jego dziewięcioosiowy czujnik ruchu w połączeniu z algorytmami sztucznej inteligencji pozwala określić styl pływania (pełzanie, styl klasyczny, motylkowy itp.), liczbę i częstotliwość pociągnięć, tempo i długość pływania oraz ogólną efektywność treningu z niezwykłą precyzją. Producent twierdzi, że dokładność pomiaru w tym trybie wynosi do 95%, co mogłem osobiście sprawdzić na basenie. Ta bransoletka jest więc idealna nie tylko dla amatorów, ale także dla poważnych pływaków, którzy chcą śledzić swoją technikę.
Ponadto bransoletka oferuje funkcje w czasie rzeczywistym, takie jak przypomnienie o ruchu (jeśli nie ruszasz się zbyt długo, bransoletka grzecznie „obudzi Cię” krótką wibracją), liczenie spalonych kalorii i śledzenie postępów w osiąganiu celów fitness (Band 10 pozwala ustawić osobiste cele, takie jak chodzenie 10 000 kroków, spalanie 500 kcal lub ćwiczenie przez 30 minut) i śledzenie ich postępów w czasie).
Chciałbym wspomnieć o automatycznym wykrywaniu aktywności. Ta funkcja działa bardzo dobrze, bransoletka sama rozpoznaje, że zacząłeś biegać (zadziałało to dla mnie po raz pierwszy, kiedy biegłem za autobusem, rozśmieszyło mnie to) lub chodzić i zaproponuje włączenie odpowiedniego trybu treningowego.
Również interesujące: Recenzja HUAWEI Watch Buds. 2w1: smartwatch na zewnątrz i słuchawki w środku
Autonomia i ładowanie
Zwróciłem uwagę na wytrzymałość urządzeń Huawei, kiedy recenzowałem Band 9. A jego następca dobrze kontynuuje tę tradycję. Band 10 wykazuje imponującą wytrzymałość, która z łatwością przewyższa większość konkurentów w swojej klasie. Posiada baterię o pojemności 180 mAh, która zapewnia do 14 dni standardowego użytkowania i do 9 dni intensywnego użytkowania – z ciągłym monitorowaniem tętna, snu, częstymi treningami i nie tylko. Kiedy więc wybrałem się z nim w podróż służbową do innego kraju, celowo zostawiłem ładowarkę w domu. Wcale się nie martwiłem.
Jedyną rzeczą, która początkowo mnie niepokoiła, była szybkość rozładowywania się bransoletki zaraz po wyjęciu z pudełka, ale nasz redaktor naczelny Eugene Beerhoff bardzo trafnie zasugerował zainstalowanie wszystkich aktualizacji i ponowne uruchomienie urządzenia, co całkowicie naprawiło sytuację. Być może ta rada przyda się również Tobie.
Sam proces ładowania jest tak prosty, jak to tylko możliwe – po prostu podłącz bransoletkę do dołączonego kabla magnetycznego, a natychmiast zacznie przywracać energię. Styki są automatycznie namagnesowane, więc trudno je przeoczyć.
To również interesujące: Recenzja inteligentnego zegarka Huawei Watch D z funkcją pomiaru ciśnienia
Inteligentne funkcje i kompatybilność
Huawei Band 10 to nie tylko śledzenie Twojej aktywności fizycznej. To także Twój osobisty asystent, który natychmiast powiadomi Cię o połączeniach przychodzących, nowych wiadomościach lub ważnych wydarzeniach w kalendarzu.
Obsługuje wszystkie popularne aplikacje, takie jak Telegram, Instagram, Facebook i wiele innych. Kolejną przydatną funkcją jest zarządzanie muzyką. Możesz łatwo kontrolować swoją muzykę bezpośrednio z bransoletki, co jest szczególnie wygodne, gdy ćwiczysz.
Huawei Band 10 posiada również funkcję wyszukiwania telefonu. Jeśli zgubisz swój smartfon, wystarczy nacisnąć jeden przycisk na bransoletce, a ta odtworzy sygnał, dzięki czemu szybko odnajdziesz go w pomieszczeniu. Co ciekawe, iPhone w trybie cichym nadal wydaje dość przeszywające dźwięki, gdy „wyszukuje urządzenie” – a to niewątpliwie plus. Dodatkowo bransoletka wyposażona jest w funkcję ćwiczeń oddechowych, które pomogą Ci się uspokoić i obniżyć poziom stresu (jeśli już znalazłeś swój telefon).
Również interesujące: Recenzja Xiaomi Smart Band 7 Pro: Dlaczego stanowczo nie polecam
Aplikacja Huawei Health
Huawei Band 10 działa w ścisłej synergii z aplikacją Huawei Health, która jest sercem całego ekosystemu urządzeń Huawei. Aplikacja nie tylko umożliwia przechowywanie i analizowanie wszystkich danych zebranych przez opaskę, ale także dostarcza spersonalizowanych zaleceń, które poprawią ogólny stan zdrowia i kondycję. Interfejs aplikacji jest prosty i intuicyjny, dzięki czemu nawet początkujący użytkownicy szybko opanują jej możliwości. Huawei Band 10 działa bez zarzutu ze wszystkimi smartfonami z systemem Android 9.0 lub nowszym oraz iOS 11.0 lub nowszym.
W systemie Android możesz pobrać aplikację, skanując kod QR:
iOS:
.
Jedną z głównych zalet Huawei Health są szczegółowe statystyki dostarczane użytkownikom. Możesz przeglądać swoją aktywność fizyczną przez dzień, tydzień, miesiąc, a nawet rok, oceniając swoje postępy w realizacji celów fitness. Możesz na przykład śledzić liczbę kroków, spalone kalorie, przebyty dystans, a także czas trwania i jakość snu.
Dzięki integracji z innymi urządzeniami fitness Huawei, aplikacja obsługuje również bardziej zaawansowane funkcje, takie jak analiza treningu, monitorowanie tętna w czasie rzeczywistym i pomiar tlenu we krwi (SpO₂). Pozwala to uzyskać możliwie najdokładniejsze dane i ocenić, jak twoje ciało reaguje na różne rodzaje aktywności fizycznej.
Również interesujące: Test Huawei Watch GT 3 SE – smartwatch ze wspaniałym ekranem. Nie tylko dla sumoistów :-)
Wnioski
Podsumowując, mogę powiedzieć tylko jedno, jak zapewne już się domyślacie. Huawei Band 10 to nowoczesna bransoletka fitness, która łączy stylowy wygląd z dużym zestawem funkcji do codziennego użytku. Naprawdę pomaga monitorować zdrowie i aktywność fizyczną, dostarczając dokładnych informacji o stanie organizmu.
Dzięki inteligentnej konstrukcji, łatwości obsługi i długiej żywotności baterii, jest to świetny wybór dla tych, którzy chcą utrzymać aktywny tryb życia i zawsze być w dobrej formie.
Przeczytaj również:
